Temat: Odchudzanie na zawołanie

Witam wszystkich chętnych. Zakładam ten wątek dla osób, które już są na tej diecie no i oczywiście dla siebie 

Na tym forum będziemy się dzielić swoimi osiągnięciami 

Pasek wagi
Witam
Ja tu nowa, więc pewnie zaraz ktoś pomyśli, że coś knuję
Jestem od soboty na ONZ + 3-MO i narazie -2kg (waga z wczoraj, czyli po 2 dniach diety)
Może to mało wiarygodne, ale tak mi waga pokazała. Już dawno nie miałam poniżej 70kg (po ciąży mi zostało i już rok czasu nie chce spaść, a tu taaaka niespodzianka). Mam nadzieję że takie tempo utrzymam, bo ja wcale, ale to wcale nie mam cierpliwości
Pasek wagi
Witam!Przez pare dni jadłam produkty z listy diety turbo i spoza listy i powiem krótko:dobry sposób na utrzymanie wagi,nic nie ubywa i nic nie przybywa!Muszę zacząć następną serię od nowa (bez grzeszków!!!!!),na razie mam w sobie lenia,nic mi się nie chce,czekam,kiedy nasza współlokatorka się wyprowadzi i już nie mogę się doczekać.Po jej wyprowadzce biorę się za sprzątanie całego domu i urządzanie po swojemu,a to się wiąże z ruchem i omijaniem kuchni .super!!!!!Gratuluję Wam spadku wagi,pozdrawiam!
Kinia polecam na zaparcia JELITON do kupienia w aptece bez recepty lub pod inną nazwą ISPAGUL. To są zioła, które rozpuszcza się w wodzie lub innym napoju i pije 2-3 razy dziennie. Na necie możesz sobie o tym poczytać. Warto! Ja miałam to samo, raz na tydzień z wielkim wysiłkiem, a teraz raz dziennie normalnie, bez przeczyszczania. Dieta jest wspaniała, ale nie pomaga w tej dolegliwości.
Dzięki Ansol! Zakupię owy środek, jak mi się nie polepszy za drugim podejściem, albo zacznę pić siemię lniane, ale to jest okropne
Pasek wagi
Czesć dziewczyny, ja tylko króciutko bo sie spiesze (ale już chyba już sie uzalezniłam od tego forum, musiałam chociaz zajrzec co piszecie heheheh). Dziewczyny dzięki za wsparcie, Kin zaczynam z Tobą ale chyba od Czwartku nie dam rady idę na kolację z pracy i bexzie piwo wiec kiepski początek :) tym razem będę twarda, tak sobie postanowiłam ale zastosuję TURBO zobaczymy. Livia tobie mało spada bo ty i tak chudzina jestes (ja wiem że kazdy ma sobie coś do zarzucenia i dla jednego ta sama waga oznacza zdecydowanie Za dużo a dla innego to marzenie) Ale Livia napewno pod koniec diety ci spadnie, trzymam kciuki
Anulec, u ciebie to już wogóle sukces 2 kg po 2 dniach - niźl, tylko tak dalej:) Ja chyba od poniedziałku zacznę, kurcze z jednej strony mobilizacja duża - naprawde sporo par spodni czeka  w szafie znowu na swoją chwilę a z drugiej strony tak ciężko :( Ale koniec z tym przeciąganiem, tym razem przejde dietę od poczatku do końca , tak!!!!!!
Pasek wagi
no to ładne króciutko mi wyszło

Pasek wagi
dziewczyny sorki za błędy , ja chyba za szybko pisze i nie czytam co napisałam, naprawde sorki
Pasek wagi

Witam Was z rana

Zaraz jadę do pracy a tak mi się nie chce

Jestem na ONZ i nawet mi dobrze idzie już mam -1kg 

Pasek wagi
Kasiak, heh dzięki ale do chudziny brakuje mi jeszcze pare kilo, które przez to, że są ostatnie nie chcą spadać ;)
Ewuniu - gratuluję kolejnego utraconego kg :D
Ja natomiast utyłam pół kg i zastanawiam się czy to przez orzeszki ziemne których wczoraj sporo zjadłam, czy po prostu już mi się @ zbliża... Niedługo zniknę na ponad tydzień z powodu wyjazdu, pewnie nie będę mieć neta.
Buźka!
Hahaha Kasia to ja miałam trzy dni przerwy zrobić, ale sprawdziłam jak mi druga tura wypadnie i zabrałaby znowu weekend, więc u mnie tylko jeden dzień przerwy. Od jutra ruszam do Akcji!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.