Temat: Odchudzanie na zawołanie

Czyżbyś była żywym potwierdzeniem mojej teorii? Jeśli tak, to cieszę się ogromnie, bo tak po prawdzie trochę obawiałam się, że po tej diecie tyje się równie szybko co chudnie ;)

Ja jeszcze nie przytyłam :)

I polecam wszystkim tą dietkę :)

Ewa, to gratuluję ;) Brak jojo jest najważniejszy.
Przyszłam się brzydko pochwalić, choć wiem, że nie powinno się codziennie ważyć i przy następnym cyklu ONZ postaram się tego nie robić, ale niestety należę do tych, którzy potrzebują dużo motywacji na początku... Spadło mi kolejne 0.6kg ;) Czyli łącznie w 2 dni pozbyłam się 1.2kg. Wymiary też nieco poleciały, najbardziej jestem zdumiona jeśli chodzi o biodra, z których nigdy nie spadało więcej niż ok. 2ch cm w ciągu którejś mojej drakońskiej diety a tu proszę, liczba której dawno nie widziałam na centymetrze ;D

gratuluję Livya :) oby u mnie było widać różnicę na centymetrze ;) ja w przyszłym tygodniu zaczynam ONZ z koleżanką jak będziemy na wyjeździe w Koszalinie. We dwie zawsze to raźniej ;)

Witam!Wczoraj wróciłam z Polski,po dwóch tygodniach nie stosowania żadnej diety waga spadła mi o 1.5 kg.,szok!!!Do końca tygodnia jeszcze nie będę stosować dietki,ale od poniedziałku zaczynam następna serię,tylko jeszcze nie wiem,czy nie przejdę z TURBO na ONZ,ale jeszcze zobaczę!!Najpierw muszę udać się na zakupy bo w lodówce pusto!!!Przeczytam dokładnie ONZ i wtedy się zdecyduję,ale nie dziś,bo mam dużo domowej robotki:gotowanie obiadku dla rodzinki,sprzątanie (po dwóch tygodniach nieobecności w domu jest co robić!!).Jeśli chodzi o jo-jo to czytałam,że czym wolniej spada waga tym mniejsze szanse na efekt jo-jo,ile w tym prawdy to nie wiem,ale miejmy nadzieję,że jednak to się sprawdza!Dobra!Biorę się za sprzątanie,Pozdrawiam!Życzę sukcesów w odchudzaniu!

Dzięki Alisson i również życzę powodzenia także Eli1974 ;)
Przy okazji mam pytanie - czy któraś z Was piła podczas dietki np. kefir 0%? W sumie to też białko, więc zastanawiam się czy można bo nie chciałabym się za szybko zanudzić serkiem wiejskim tym bardziej, że mam w planach 3 cykle ONZ.

Livya, nic strasznego się nie stanie jak zamienisz serek wiejski na kefir, ale serek ma dużo więcej białka niż kefir, więc nie bez powodu to właśnie on jest na liście ONZ. ;)

Ja jadłam serki i jogurty :)

Dziewczyny gratuluję spadku wagi :)

No i znowu pusto :(