- Dołączył: 2009-05-08
- Miasto: Olecko
- Liczba postów: 2049
26 maja 2009, 21:33
Witam wszystkich chętnych. Zakładam ten wątek dla osób, które już są na tej diecie no i oczywiście dla siebie 
Na tym forum będziemy się dzielić swoimi osiągnięciami 
- Dołączył: 2009-05-08
- Miasto: Olecko
- Liczba postów: 2049
11 sierpnia 2009, 18:42
Ja również a6w zaczynałam już 2 razy :)
MagGRUBAda - te ćwiczenia są naprawdę ciężkie :(
Ja również spróbuję jeszcze raz :)
- Dołączył: 2009-08-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 212
11 sierpnia 2009, 19:50
Napewno nie będzie łatwo, ale jestem bardzo zdeterminowana do działania i BĘdĘ ćwiczyć. Jutro jadę do mojego chłopaka, i boje sie, że nie wytrwam w diecie. Trzymajcie za mnie kciuki :)
Dziewczyny kiedy mamy byś piękne, jak nie teraz? Dlatego trzeba się zawziąć i zwalczyć grubasa :)
- Dołączył: 2006-07-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 986
12 sierpnia 2009, 07:36
Ja niestety musiałam przerwać dietę turbo. Mój kochany organizm jak zwykle jak się mu czegoś odebrało musiał zastrajkować. Rano serce waliło mi jak młot, było mi słabo, nie mogłam wstać do łazienki się umyć... załama! Kto by pomyślał - niby często się je na tej diecie, ale czegoś mi ewidentnie brakowało. Zapewne porannego musli. Właśnie je zjadłam i jest o niebo lepiej. Będę nadal zdrowo się odżywiać, może wreszcie ruszę tyłek i zabiorę się za ćwiczenia! Na pewno się nie poddam i osiągnę sukces! Może trochę wolniej, ale zdrowie najważniejsze! Bo gdybym była tylko głodna to bez problemu bym przetrwała... Przy stosowaniu kiedyś kiedyś diety kopenhaskiej miałam to samo... ale tam się o wiele mniej jadło... Myślałam że ta dieta jest dla mnie, ale mój organizm mnie wyprowadził z błędu ;)
- Dołączył: 2009-05-08
- Miasto: Olecko
- Liczba postów: 2049
12 sierpnia 2009, 11:10
Wrzuciłam fotki - komentarze proszę pisać w pamiętniku :)
Proszę o szczerość
- Dołączył: 2009-07-02
- Miasto: Jelenia Góra
- Liczba postów: 1182
12 sierpnia 2009, 13:16
witam!
też chciałabym dołączyć...
- Dołączył: 2006-07-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 986
12 sierpnia 2009, 15:24
a takie pytanie z innej beczki! Za co na Vitalii można dostać punkty ujemne?! bo sobie coś tam piszę na formu, w pamiętniku, a tu nagle patrze że dziś mam -5pktów ?! eeee? ciekawe za co?
- Dołączył: 2009-07-02
- Miasto: Jelenia Góra
- Liczba postów: 1182
12 sierpnia 2009, 16:33
kiedyś to przerabiałam
może ktoś usunął Cię ze znajomych albo usunął z obserwowanych wątek który zakładałaś
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 462
12 sierpnia 2009, 23:59
hej! czytałam ten post od początku i wynika z niego, że ta dieta działa. chciałam się dowiedzieć jakichś szczegółów na jej temat, bo wiem tylko że je się 4 posiłki dziennie i wybiera jakieś produkty, czy tak? proszę o dokładne info :) z góry dzięki :)
- Dołączył: 2009-07-02
- Miasto: Jelenia Góra
- Liczba postów: 1182
13 sierpnia 2009, 10:45
Witam
Dziś mój pierwszy z dziesięciu dni ONZ turbo...
Chciałabym dołączyć..
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Cukierkowo
- Liczba postów: 1065
13 sierpnia 2009, 18:28
dziewczyny mam do was pytanie chcę zacząć dietkę ONZ i mam dylemat czy w tej diecie serek wiejski można zastąpić np jogurtem naturalnym, maślanką czy zsiadłym mleczkiem?? Niby tam pisze że trzeba się trzymać tego co w tabelce jest wypisane ale sądzę że zmiana serka wiejskiego na maślankę nie robi różnicy. Co sądzicie??