Temat: Metoda Gabriela

Hej wszystkim  ostatnio wpadła mi w ręce książka "Metoda Gabriela". Przeczytałam i powiem, że bardzo mnie zainteresowała. Napisana przez Jona Gabriela, który dzięki "nie diecie" zrzucił ponad 100 kg.Napiszcie czy ją czytałyście i co o niej sądzicie,albo jakie metody Gabriela stosujecie i czy pomagają.
Nie czytałam.
jak można zrzucić ponad 100kg?
Pasek wagi
Hej. Niestety nie czytałam. Opowiedz na czym polega ta metoda, jeśli możesz :)

sloneczkoko napisał(a):

jak można zrzucić ponad 100kg?


Normalnie? Znam faceta, który schudł 120 kg..

Pasek wagi
książka niedawno była wydana więc nie wiele jest wątków na forach w internecie, a tutaj wszyscy się odchudzamy więc na pewno pare osób przeczytało tą książkę i maja jakieś spostrzeżenia

Isabelle69 napisał(a):

sloneczkoko napisał(a): jak można zrzucić ponad 100kg?
Znam faceta, który schudł 120 kg..
o kurcze a ile on wazył? A w jakim stanie jest jego skóra?

Przetoczę kawałek książki "Twoje ciało pragnie być grube, kiedy jest przekonane, że zapewni ci w ten sposób bezpieczeństwo."  Sposób polega na zdrowym jedzeniu, nie trzeba ćwiczyć ( z czasem przyjdzie) nie liczyć kcal i słuchać płyty relaksującej przed spaniem
Właśnie o to chodzi ,że wygląda bosko :) Nie wiem czy moge na forum podać strone ale co mi tam www.MetodaGabriela.pl , tam można go zobaczyć i ściągnąc mp3 z medytacja
bez ćwiczeń?
to już mi się nie podoba

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.