© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 listopada 2011, 19:23
jest ktos chetny zeby rozpoczac od jutra ze mna ta diete? jesli tak to zapraszam wszystkich chętnych.
pozdrawiam :)
26 stycznia 2012, 09:07
26 stycznia 2012, 11:30
hej !
angel- super gratuluje mobilizacji
u mnie jutro dzien wazenia ale jestem pewna ze jesli wogole cos zrzuciłam to nie wiele a boje sie zeby nie poszło troche wgóre bo we wtorek urzadzilismysobie z męzem prywatna impreze no i poszły w ruch słodkosci chipsy i lakohol- ale nie żałuje wesoło było- nawet jesli miałoby sie odbic to odrobine na wadze trudno ... obecnie dalej dietkuje ale zminiam plan diety na vitalekka taka jaką miałam kiedys bo mimo ze posiłku na sile błonnika dobre to moja wątroba juz odczuwa ich cieżar (szczególnie smażenie)i nie dosc ze pobolewa to tak mi nabrzmiała- ale juz biore leki zeby jej ulżyc no i od poniedziałku wracam na dawną ściezke
Co do ćwiczen to jest to jedyną rzeczaktóej nie odpuszczam i wykonuje sumiennie 
Buziaki
31 stycznia 2012, 11:16
1 lutego 2012, 09:32
1 lutego 2012, 11:09
1 lutego 2012, 21:52
2 lutego 2012, 08:40
4 lutego 2012, 16:45
7 lutego 2012, 10:56
dzisiaj zrobilam porządne zakupy dla mojej diety :)a i zamówiłam spalacz tłuszczu herbatkę z ziół klimuszko nie wim czy zadziała ale mam nadzieję hee że pomoże deczko tzreba ja pic o tej samej porze 2 razy dziennie :)
7 lutego 2012, 14:03
