Temat: Dieta ONZ od 6.11

HEJ
DZISIAJ WESZŁAM NA WAGĘ WYKONAŁAM SERIE MOICH ĆW I WRACAM Z POWROTEM DO STARYCH NOWYCH ODCHUDZAJĄCYCH NAWYKÓW :)

WAGA AKTUALNA 63,5 Kg czyli 2,8 przybyło :(

Trudno nie zamierzam się tym bardzo przejmować jadłam sporo potraw i słodyczy nie patrzyłam na godz posiłków czasami zdarzyło mi się przejeść więc taki efekt raczej mnie nie zdziwił :)

Hej!

Dziewczyny u mnie dietkowo wporządku małymi kroczkami organizm zaczyna wracac do normy wiec nie jest żle w kazdym bądz razie czuje sie juz znacznie lepiej  

angel3103 - nie przejmuje sie przybytkiem wagi chyba 99% z nas to dotknęło teraz jest bynajmniej wieksza motywacja by zrzucac do teog nowy rok sie zaczął wiec do boju

wiesz simmi co mnie tak naprawdę zastanowiło i  zmartwiło z tego ze w tak krótkim czasie tak łatwo przybyło tam sporo mam nadzieje ze wina stoi po str objadania się trochę ponad linie standardu a nie to, że jak schudniemy równie łatwo nam z powrotem przybędzie bo wtedy okazałoby  się to bezsensowne ???

hej
dzis z rana odnotowalam spadek 0,5 kg

oznacza to, że na szczęście jedzenie świąteczne nie uczepiło się na chama mojego ciała i może spokojnie je opuści w dosc szybkim czasie i dojdzie do osiągnietęgo już poziomu przeze mnie czyli 60,7 kg

hej
dzisiaj kolejny spadek 100g do dołu :)

angel3103- gratulacje super ze spada waga

Ja jestem chora i do tego @ zbliza sie wielkimi krokami takze jak narazie dieta poszła w kat bo nic mi sien ie chce no ale mam nadzieje ze za kilka dni choroba minie i bedzie po @ i wróce do dietkowania

 

ja tez powoli malymi krokami wracam do starych nowych odchudzajacych przyzwyczajen :)

hej

u mnie spadek o koljen 200 g bardzo sie ieszę waga na dzis 62,7 kg
jak zauwazylyscie ja nadal waze sie codziennie teraz mam juz dystans do wzrostów i zastojów wagi  chociaz byl plan schowac do szafy a wyciągac raz w tyg natomiast to codzienne wazenie jakos tak mnie trzyma z dala od jedzenia śmieciowego  :)
Choć radosc bylaby wieksza jak po tyg zauwazylabym spadek az 1 kg a nie 100 lub 200 g :)

Chcialabym pogadac z wami na temat tych vitalii pomarów otóż moja waga o prawda teraz wzrosla ale jeden z pomiarów byl z waga spadkowa oraz zanotowane byly tam równiez cm ktore spadły niestety tkanka tłuszczowa procentowo wzrasta i to mnie bardzo zdziwiło ???

hej.. jestem tu nowa. kiedys stosowalam ta diete i bardzo szybko chudlam ale zrezygnowalam z niej. dzis moj pierwszy dzien :) bede pisac tu jak to u mnie wyglada z waga po 9 dniach :) dzis waga 60,1 kg :)

angel3103 ja tez wazyłam sie codziennie ostatnio sobie odpusciłam ale to dlatego ze po prostu bałam sie nan ia wejsc ...dzisiaj jednak musiałam bo był dzien wazenia no i mam równe 72 km czyli przez tydzien mniej o 0.5kg- wiem ze to mało ale ja jestem zadowolona ze nie wzrosło bo teraz byłam chora do tego mam @ i jadłam jak koń ale jutro juz wracam do jadłospisu diety. co do tych pomiarów to nie mam pojecia dlaczego tkanka tluszczowa sie zwiekszyła moze to jakis bład chwilowy ??

szagii - witamy , trzymamy kciuki i liczymy na sprawozdanie ze postępów w diecie