- Dołączył: 2007-05-30
- Miasto: Birma
- Liczba postów: 1185
2 listopada 2011, 19:02
ja mam 1800 i chudnę, powoli ale chudnę!
![]()
2 listopada 2011, 21:39
dokładnie zaufaj dietetyczce, może stopniowo będzie ci zmniejszać te kcal ! Zobaczysz, czy wgl na takiej diecie chudniesz
- Dołączył: 2007-09-10
- Miasto: To Tu To Tam
- Liczba postów: 8155
2 listopada 2011, 22:39
słuchaj dietetyczki i nie mędrkuj!
Dziewczyny dobrze piszą: na dietach cud zrujnujesz zdrowie, jojo,m pójdzie ci metabolizm i potem to na 300kcal nie będziesz chudła.
ja 1. raz w życiu (po dietach typu 1200kcal) przeszłam na 1700kcal (uprawiam i sport) i mimo że to dopiero 5dni, ja widzę malutkie efekty w lustrze.
zaufaj jej!
jedzenie to nie jest zło, które tuczy. To Twoje podejście jest złe.
