Temat: SKINNY GIRL DIET ??

Słyszałyście może o SKINNY GIRL DIET ?? Albo któraś z was była ? Bo coś dziwna jest dla mnie ta dieta.. weszłam na bloga jakiejś dziewczyny i zoabczyłam że ona jest na tej diecie .. Myślicie że ta dieta działa dobrze na organizm? 


moim zdaniem druga wersja jest ok. ja bedac na diecie , jadlam chude mieso, serki wiejskie , duzo warzyw i wocow plus jajka i wieczorem po przeliczeniu moj max wychodzil 1200 kalorii. a ani przez moment nie chodzilam glodna .
Pasek wagi
Dieta nie jest najlepsza, chyba, że ktoś potrafi to faktycznie dostosować do swojego trybu życia.

Ehh.. Jeśli zaraz po skończeniu  diety będziecie się obrzerać jak świnie to jo-jo będzie napewno. byłam na tej diecie, schudłam 10 kilo. Teraz jem ok. 600 kcal dziennie, efektu jo jo nie ma. Więc nie narzekajcie na źle ułożone diety tylko na siebie!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.