25 listopada 2007, 22:51
Chce sie któraś dołączyć?
Jeśli tak, to zapraszam. Jadłospis na pierwszy dzień:
ŚNIADANIE - 3 jajka na twardo, grejfrut, kawa
OBIAD - 3 jajka na twardo, grejfrut, herbata
KOLACJA - 3 jajka na twardo, surówka, kromka chleba
Nie bójcie się, poźniej jest mniej jaj.
Ja do każdego posiłku będę wypijać pół litra czerwonej herbaty pu-erh (i może pomiędzy posiłkami też), do tego woda.
- Dołączył: 2007-11-21
- Miasto:
- Liczba postów: 2480
26 listopada 2007, 09:02
a mnie sie podoba, niestety bialko jaja jest silnym alergenem i nie bede mogla pozwolic sobie na taka diete. Stosowalam podobne i zawsze dzialaly!
26 listopada 2007, 11:41
ja tez stosowalam i kiloski polecialy ale jest monotonna i ja nie mam nerwow:(
26 listopada 2007, 13:33
Dlaczego ta dieta?
Dwa lata temu przytyłam i długo nie mogłam schudnąć. Przytyłam przez leki (teraz zresztą też, niestety muszę je ciągle brać). Stosowałm dietę 1000 kcal, później 800 kcal, potem nawet 500 kcal i nic. Ani kilograma. Gdzieś znalazłam tę dietę i zaczęłam ją stosować. I co? I zaczęłam chudnąć. Na diecie jakieś 4 kilo, a po dwóch tygodniach stosowałam zwykłą dietę niskokaloryczną i ciągle chudłam.
Dlatego ta dieta.
Dziś zaczęłam, trzy jajka już zjadłam, grejfruta dopiero kupię :)
26 listopada 2007, 16:20
a napisz kaaaaaaaaarolcia jaką wagę miałaś zanim schudłaś te 4 kg.
Czy ja z wagi 67 schudnę w tydzień na 63?? Trochę w to wątpię...
26 listopada 2007, 16:56
Satelite ważyłam ponad siedemdziesiąt kilo i to chyba sporo ponad. Czy schudniesz tyle - nie wiem. Wiem jednak, że ta dieta przyspiesza metabolizm, dzięki niej ruszyłam wreszcie z wagi i później już systematycznie chudłam.
27 listopada 2007, 12:56
Dziś drugi dzień diety. Jest w porządku. Dzięki jajkom nie czuję głodu. Acha, schudłam od wczoraj 0,7 kg!
27 listopada 2007, 12:58
Dziś drugi dzień diety. Jest w porządku. Dzięki jajkom nie czuję głodu. Acha, schudłam od wczoraj 0,7 kg!
28 listopada 2007, 21:38
Dziś o 12 zjadłam grejfruta i tak cały dzień biegałam (nie miałam czasu zjeść). Dopiero na kolację przyrządziłam sobie danie z dzisiejszych składników diety. Teraz popijam czerwoną herbatkę, bo mało dziś piłam.
- Dołączył: 2008-01-06
- Miasto: Brzeg
- Liczba postów: 241
6 stycznia 2008, 19:12
Witam!
Ja zaczynam od jutra!Bardzo chciałabym schudnąć 22 kg, mam nadzieje że dieta norweska mi w tym pomoże!
Pozdrawiam!!!
- Dołączył: 2008-01-06
- Miasto: Brzeg
- Liczba postów: 241
6 stycznia 2008, 22:19
Mam pytanie, dietka ta jest bardzo ciężka?Macie jakies "kruczki" żeby przetrwac najtruniejsze momenty?
