Temat: a moze onz???

przepraszam za dubel tematu. ( nie wiem jak skasowac )

Dwa razy już to próbowałąm i góra do połowy wytrwałam ;P

Jaka dieta?

odchudzanie na zawolanie

ja wlasnie tez do polowy wytrzymywalam . ale chciala bym mimo to sprobowac..

Ewuka a co ze spokojnym odchudzaniem? bez stresu?

A mogłabyś napisać o co w tym chodzi.Chciałabym sie przyłączyć

ONZ to specjalny plan odżywiania, którego zasadą jest podkręcenie metabolizmu poprzez "oszukiwanie" go :) w różnych etapach diety dostarcza się różne wielkości węglowodanów i białek.
Jeżeli ktoś ma ochotę się zapoznać, mogę wysłać na maila :)
ja osobiście stosowałam ją kiedyś w przeszłości- 10 kg w dwa miesiące :) bez jojo, co najważniejsze.
Dopiero po dwóch latach mi się przytyło, więc wróciłam do sprawdzonej metody :) od 17 sierpnia 4 kg się udało zrzucić ( mimo małych grzeszków) według mnie warto spróbować :)