Temat: jednodniowa dieta owsiana

Dużo słyszałąm o tej diecie. Jeden dzień jesz tylko płatki owsiane -1 kg.
Za tydzień jadę na wczasy i chciałąbym ładnie wyglądać. Czy jakbym stosowała tą dietę przez 3 d ni pod rząd to mogłabym schudnać 2kg? albo co drugi dzień przez tydzień?
Próbowała któraś z was?
> to tylko woda :D nie zrzucisz tym tłuszczyku!

dokładnie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.