Temat: dieta 10-dniowa ktoś stosuje?

Nie pytam o opinie na temat tej diety, bo wiem że są różne. I nie chce opinii:)

Wczoraj dostałam nieoczekiwane zaproszenie na bardzo ważne dla mnie spotkanie,
i bardzo chciałabym zrzucić jak najwięcej zbędnych kilogramów...

Opinie typu "efekt jojo murowany", "przytyjesz 2razy tyle później" możecie sobie darować...

 Po każdej diecie może być efekt jojo gdy człowiek rzuci się na jedzenie,
 albo będzie chciał jeść tak jak przed dietą.

Moja bratowa stosowała schudła w 10dni 7kg, Ona poznała tą dietę od swojej koleżanki która miała znaczną nadwagę i schudła 12kg...Oby dwie pięknie wyszły z diety dodając  po 100kcal co 5dni i nic nie przytyły jeszcze chudną:)

  Jeśli są osoby które stosują tą dietę, lub chciały by zacząć to zapraszam:)

halo halo!!! Dziewczyny czy któraś ma ochotę zacząć dietę 10 dniową???

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.