- Dołączył: 2011-07-08
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 98
12 lipca 2011, 13:58
Pewnie większość mi powie, ze to za mało kcal, jednak mam pytanie odnośnie tej diety. Ile mogę się spodziewać (jeśli chodzi o efekty) będąc na diecie 1000 kcal, bieganiu i robieniu A6W. Zaznaczam, że to nie jest moja pierwsza dieta, więc jest mi trudniej schudnąć. Co radzicie. Chciałabym zrzucić 9 kg do końca wakacji :)
Edytowany przez gaparopo 12 lipca 2011, 13:58
- Dołączył: 2011-07-08
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 98
12 lipca 2011, 15:51
> > Bo właśnie byłam na tej diecie już 2 razy i>
> schudłam, ale później głupia wróciłam do dawnego>
> żywienia. Więc wiem, że dam radę na tej diecie i>
> teraz będę się ostro pilnować, bo już wiem
> troszkę> więcej. Tak, więc chciałam się
> dowiedzieć, czy> znowu mam szanse na niej
> schudnąć.szansę masz,ale również masz szanse na
> jojo po diecie 1000kcal, tym bardziej,,że
> wcześniej to przerabiałaśna jakich dietach byłaś?
odkąd się odchudzam ( jakieś 2 lata ;<) przeszłam 2 diety 1000 kcal, kapuścianą i mam za sobą 4 miesiące głodówki i 4 dni dukana :D tak to zawsze starałam się ogranicać jedzenie, ale nie wychodziło, póki nie miałam ustalonych dokłądnych granic. Próbuję schudnąć od 4 miesięcyy, ale marnie mi to idzie. Tak na poiważniej wzięłam się tydzień przed wakacjami i dobrze mi szło, bo jadałm 1000 kcal, i ruszałam się, o dziwo nie schudłam, więc przeszłam teraz na dukana i 4 dzień mnie wykończył, więc chcę wrócić do tysiąca, albo więcej, zeby schudnąć... a razcej zeby mieć brzyuch płaski i nie mieć boczków, bo z moimi udami nic się nie da zrobić!
Edytowany przez gaparopo 12 lipca 2011, 15:55
12 lipca 2011, 19:18
ramayana-To skoro to nie jest Twoja pierwsza dieta, to jak możesz rzucać się na coś tak lekkomyślnego jak 1000kcal.
dlaczego nie możesz normalnie odpisac tylko być ciagle dla wszystkich nie miła
