Temat: Po diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej :zdrowe żywienie , stabilizacja i utrzymanie wagi na resztę życia.. rady, porady

Witam serdecznie. Będzie to wątek dla osób, które zakończyły post wg zasad dr Ewy Dąbrowskiej i chcą przejść na zdrowe żywienie. Osoby, które skończą post Daniela zapraszamy tutaj, aby ustabilizować wagę i do końca życia cieszyć się dobry zdrowiem i kondycją fizyczną. 

  Miecia - faktycznie , sciezka do biegania, spacerow ciagnie sie kilkanascie kilometrow i pod samym nosem ... a ja mieszkam w tym domu 13 lat i dopiero rok temu ja zauwazylam  . Kapustka wyglada bardzo apetycznie :).
Pasek wagi
mam do was pytanko- ile schudłyście na tej diecie i ile na niej byłyście ?
Witaj Hurricanee. Ja w czasie 4 tygodni zrzuciłam 5,80. Zalecane jest 6 tygodni.Wszystko zależy od dyscypliny w czasie detoksu i od wagi jaką się posiada. Podaję Ci linka do forum gdzie piszemy w trakcie przeprowadzania detoksu wo. Tam wszystko wyczytasz. I o naszych sukcesach i o zmaganiach.
http://vitalia.pl/forum15,94077,1_Dieta-wo-dr-ewy-dabrowskiej.html#post_4226979. Pozdrawiam
Pasek wagi
dziękuje ;)
Hej dziewczynki Baaardzo Wam dziękuję za słowa otuchy i wsparcia, jestescie WSPANIAŁE!!!! LUCKA Tobie dziękuję za te śliczne kwiatki
MIECIA  kapusta wygląda smakowicie. EMILKA masz  rację ja też popołudniami więcej jem a organizm zwalnia, więc trzeba ruszyć się do ćwiczeń, te z moim meżem nie spalaja na tyle kalorii na ile bym chciała Od jutra wskakuję na DWO a jelita niby nie pełne i dzisiaj było więcej siusiania a waga niestety pzrerażająca, ale to się zmieni!
Witajcie dziewczynki moje kochane. Wpadam tylko na chwilkę życzyć Wam wytrwałego dietkowania i spokojnego przejścia "przypominajki:" Ja wyjeżdżam jutro wcześnie rano, więc już nie zajrzę, nawet Was nie czytałam bo cały czas coś robię. Trzymajcie się dzielnie i 01.07. łączymy się myślami i robimy sobie tydzień oczyszczania. Przesyłam Wam buziaki i wracam do Was za 2 tygodnie. trzymajcie się pa.
Witajcie Kobietki :)
Lucka jednym z moich marzeń jest odwiedzenie Skandynawii - jak Miecia nam cały czas o tym przypomina w swoim pamiętniku, że trzeba mocno wierzyć i chcieć a się zrealizują więc kto wie ??:) słyszałam od osób tam będących, że Norwegia jest PIĘKNYM KRAJEM.
Miecia kapusia wygląda super. Moja jest już coraz bardziej żółta i ogórki nabierają koloru kiszonych ... Pusia pewnie, że się połączymy z Tobą telepatycznie nie raz /przynajmniej ja/ :))))))))jeszcze raz super urlopu.
Kochane idąc za tokiem rozumowania z mojego pamiętnika - jak nie jestem na diecie to czuję się źle, będąc na niej jestem głodna ale paradoksalnie samopoczucie automatycznie idzie ku dobremu więc jaki z tego wniosek??? dietkować najlepiej z WAMI . Wybiję się z grupy i WO zacznę od jutra tj. 26 czerwca . Jadłam wczoraj i dziś pasztet i coś tam jeszcze wpadło. a waga ani drgnie. Ósmy lipca niebawem a mojego marzenia z własnej głupoty i braku dyscypliny nie realizuję tj. 7 z przodu....
Hej Ankarko to od jutra jesteśmy razem na WO! Bardzo się cieszę, ze bedę miała towarzystwo i wsparcie, choć na wsparcie to tu nie mam co narzekać Dziewczyny są świetne! Tak, tak  w marzenia trzeba wierzyć, na pewno się spełnią!
PUSIA miłego wypoczynku i pieknej pogody!
Ja nie mogę czy Wy czytacie w myślach?!?!?!?
Czuję się dzisiaj tak jakbym połknęła ogromnego balona który za chwilę eksploduje  i postanowiłam, że spróbuję po cichutku od jutra. na wo. Jakby się nie udało nie byłoby obciachu. Ale przy Was po cichutku to się nie da, he, he. Czytacie w myślach? A może jesteście te no...
te co na miotle furgają ?  A poza tym tak samotnie w kącie być na wo bez moich koleżanek i ich wsparcia to do d**y. Ja tam wolę w takim razie z Wami. No to się nazywa motywacja. Go, go, go.
Pasek wagi
No to do spotkania jutro na forum warzywno owocowym.
Hip hip hura !!!!!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.