Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 20 kg w 40 dni

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kejri

kejri

  • Dołączył: 2011-06-04
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 14:52

Czy jest możliwe schudnać 20 kg w 40 dni ? Cwicząc i spalajac /2000kcl dziennie na siłowni?
Nie linczujące mnie z góry ,robię to na własną odpowiedzialność
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kraaa

kraaa

  • Dołączył: 2010-01-03
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 4437

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 21:42

nie dasz rady za choinkę, ja nie jadłam maks 9 dni i o ile człowiek faktycznie może długo nie jeść to nie będziesz w stanie ćwiczyć bo się człowiek czuje jak roślinka, nie ma siły kompletnie
Zdjęcie użytkownika zdani1993

zdani1993

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 21:42

clippedwings

PRYMITYW:///

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika weakstrongwill

weakstrongwill

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 2074

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 21:46

Oglądałaś może pogromcy nadwagi?
Tam ludzie chudną 20 kg pod okiem osobistego trenera, ćwicząc prawie cały dzień, jedząc zdrowo w 100-110 dni.
A ty chcesz schudnąć 20 kg w 40 dni?
Wykonalne, jeśli ważysz pół tony :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sloneczko.

Sloneczko.

  • Dołączył: 2010-05-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 587

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 21:56

Penie ze się da, co to jest 20 kg na tak dlugi czas :D
Zdjęcie użytkownika lexi545

lexi545

  • Dołączył: 2009-03-19
  • Miasto: Ll
  • Liczba postów: 296

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 23:01

może w 60-90 dni jedząc bardzo mało
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BlackPrincessa

BlackPrincessa

  • Dołączył: 2008-01-19
  • Miasto: Seszele
  • Liczba postów: 180

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 00:47

nie wiem... ale jak sie da to po co?? po obwisłą skóre i jojo, śmierć albo hmmm...'bezsens życiowy opierający sie na wadze"??  może i można , nie wiem... ale na pewno nie warto
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika laska78

laska78

  • Dołączył: 2011-05-18
  • Miasto: Totutotam
  • Liczba postów: 104

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 09:09

da się tyle schudnąć i bez głodówki,znajoma przez 2 tygodnie jadła same warzywa i schudła 16 kg po tym czasie przeszła na tzw zdrową dietę i dalej chudła ,ale miała sporo nadwagi więcej niż ty aha i to właśnie lekarz jej doradził taką dietę ,wyniki miała dobre po tej diecie,poczytaj sobie o oczyszczaniu według Ewy Dąbrowskiej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika drska

drska

  • Dołączył: 2011-02-15
  • Miasto: Syberia
  • Liczba postów: 9620

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 11:21

generalnie jak ktos startuje z wagi 150kg to 5 kg na tydzien nie odbije sie na nim tak jak na kims ważącym 70 kg. Nie porownujcie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hurricanee

Hurricanee

  • Dołączył: 2011-01-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 346

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2011, 23:42

kochana, chcesz szybko schudnąć-dieta jogurtowa albo dr ewy dąbrowskiej ale nie głodówką bo potem  efekt jojo a po takim wycieńczeniu organizmu o wiele cieżej będzie ci znów schudnąć!
Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.