26 maja 2011, 09:51
Czy ktoś stosował? Czy się sprawdza? Naczytałam się i chcę spróbować. Zaliczana jest do diet bezpiecznych, zdrowych i efektywnych... Dieta polega na niełączenia białka z węglowodanami. Np nie można do musli/płatków dolewać mleka...
http://www.poradnikzdrowie.pl/odchudzanie/diety/dieta-nielaczenia-czyli-bialka-i-weglowodany-oddzielnie_34246.html
Edytowany przez Minoris 26 maja 2011, 09:52
26 maja 2011, 11:54
aha poza tym musli mozna laczyc z kefirem, maslanka, lub jogurtem, wiec to chyba nic strasznego
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto: Świebodzin
- Liczba postów: 72
26 maja 2011, 14:24
Właśnie płatki bez mleka to jest to ! ;) dziś z niełączeniem się nie popisałam, ale od jutra zaczynam, jak najbardziej tak ! :)
26 maja 2011, 15:03
nie musisz od jutra, mozesz zaczac od popoludnia juz dzis :)
28 maja 2011, 11:23
Na tej diecie można jeść do woli?
Wydaje mi się czy jest to dość trudna dieta?
28 maja 2011, 13:31
bardzo latwa jesli zna sie podstawy, w necie jest pelno informacji na temat tej diety. To bardziej zmiana calego stylu odzywiania niz dieta.
