© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 maja 2011, 11:28
Jak w temacie, macie jakieś szybkie sposoby na pozbycie się ok 5kg? Może jakieś expresowe diety? ;) wiem, ze są takie, ale czy faktycznie skutkują? Podzielcie się doświadczeniami!
Z góry dziękuję 
23 maja 2011, 11:31
23 maja 2011, 11:34
23 maja 2011, 11:35
23 maja 2011, 11:37
23 maja 2011, 11:37
Sama od dzis startuję by pozbyć się 5 kg i wiem ze miesiąc mi to zajmie. 23 maja 2011, 11:40
bubblebee - a jak zamierzasz tego dokonać? jaki masz plan?
jagoda0204 - a Ty schudłaś ze smacznie dopasowaną? jakie efekty?
23 maja 2011, 11:46
23 maja 2011, 11:47
23 maja 2011, 11:47
Wracam do mojej dietki 1000 kcal -niezawodna i będę ćwiczyć tzn. biegać sobie wieczorem i oczywiście duuuuużo wody,warzywek,owoców. A i oczywiście to co kocham najbardziej- jogurciki
