© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 czerwca 2019, 19:39
11 czerwca 2019, 08:03
Mam tofu w lodówce, powie mi ktoś jak je przyrządzić najsmaczniej?
11 czerwca 2019, 10:16
Ja dorzucam do sałatki greckiej zamiast fety. Najlepiej się sprawdza wędzone, tzn. najbardziej mi smakuje :)
11 czerwca 2019, 11:09
Mam tofu w lodówce, powie mi ktoś jak je przyrządzić najsmaczniej?
http://www.jadlonomia.com/przepisy/musztardowe-tofu/ - im dłużej polezy w marynacie tym lepiej. ilość oleju można kilkakrotnie zmniejszyć:)
Edytowany przez sacria 11 czerwca 2019, 11:09
11 czerwca 2019, 12:17
Mam tofu w lodówce, powie mi ktoś jak je przyrządzić najsmaczniej?
11 czerwca 2019, 12:33
Dlatego ja tofu omijam szerokim łukiem. Prawie 20 lat jestem wege, a tofu jadłam zaledwie parę razy, jak ktoś mnie częstował. Niedobre...Mam tofu w lodówce, powie mi ktoś jak je przyrządzić najsmaczniej?
to nieumiejętność jego przyrzadzania po prostu:)
11 czerwca 2019, 13:02
http://www.jadlonomia.com/przepisy/musztardowe-tof... - im dłużej polezy w marynacie tym lepiej. ilość oleju można kilkakrotnie zmniejszyć:)Mam tofu w lodówce, powie mi ktoś jak je przyrządzić najsmaczniej?
dziekuje! sprobuje
11 czerwca 2019, 14:16
Ma ktoś jakis sprawdzony przepis na wegetarianskie burgery? Najlepiej nie sojowe.
11 czerwca 2019, 15:49
zupa z soczewicy, curry, wege gulasze,zapiekanki makaronowe. warzywa na patelnie i jeszcze mozna wymieniac
11 czerwca 2019, 18:06
Nie jestem wege, jem ryby. Pozostałe mięsne produkty po prostu czymś zastapilam. Do burgera i sałatek - grillowane tofu zamiast kotleta. Do ziemniaków - jajko sadzone. Do ryżu/makaronu z sosem - po prostu więcej warzyw. Często piekę też warzywa i robię sobie do nich jakiś dip.
11 czerwca 2019, 19:22
Podsmażona cieciorka (dla mnie super jest ta gotowana na parze bonduelle) z papryką i szpinakiem, pieczone warzywa z piekarnika, szakszuka na śniadanie, wszelkie smoothie z owocami i orzechami :) powodzenia!
