- Dołączył: 2009-03-24
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 611
13 kwietnia 2011, 20:19
Chce przejsc na jedna z tych diet. Wiem, ze jojo jest praktycznie gwarantowane, tak samo jak zle samopoczucie podczas trwania diety, ale mam swoje powody, dla ktorych zalezy mi szybko schudnac jak najwiecej, bez wzgledu na konsekwencje.
Nie wiem, na ktora sie zdecydowac. I jedna i druga jest bardzo rygorystyczna, ale moze ktoras z was ma jakies pozytywne doswiadczenie z ktoras z niej i chcialaby sie nim podzielic?
W kazdym badz razie licze na rady zwiazane z jej przestrzeganiem i pomoca w wybraniu jednej z nich.
Podczas diety nie zamierzam cwiczyc, chce zaczac intensywne cwiczenia od 1 dnia po zakonczeniu diety, oczywiscie wprost proporcjonalnie do zwiekszonej liczby kcal, tak aby przyspieszyc metabolizm.
Edytowany przez Clicki 13 kwietnia 2011, 20:22
- Dołączył: 2011-04-12
- Miasto: Moze Kiedyś W Przyjemniejszym Klimacie
- Liczba postów: 2227
13 kwietnia 2011, 21:21
zdecydowanie norweska!!
ćwiczyłam kilka lat temu, z wynikiem zadowalającym i bez jojo przez 7 lat.
zapraszam na wątek
http://vitalia.pl/forum15,101135,0_Dieta-norweska-mile-efekty-dla-konsekwentnych.html
Teraz stwierdziłam, ze może jeszcze by tak kilka kg w dół - i jestem na norweżce już 8 dzień. Efekty już widać (na pasku wpisałam mniej na starcie niz chyba faktycznie było, bo zważyłam się trzeciego dnia)
Na kopenhaskiej dziewczyny skarżą się na jojo i głód.
Edytowany przez farminkaa 13 kwietnia 2011, 21:26
