Temat: dieta norweska, miłe efekty dla konsekwentnych!

Jestem na półmetku kolejnej przygody z dietą norweską. W ciągu jakichś 7-8 lat stosowałam ją z powodzeniem już dwa razy, również obecnie wiążę z nią nadzieję na pozbycie się kilku niemile widzianych kg.
Jestem ciekawa Waszych doświadczeń z tą dietą. Kto stosował, jak rygorystycznie trzymał się planu, jakie były efekty i co z przemianą materii po dłuższym czasie.
U mnie przed laty spadek wagi był może nie  taki powalający - do 5 kg, ale jojo nie było :)
Ze swojej strony, slużę doświadczeniem i poradą. W wolnym czasie wkleję obszerne informacje na temat diety norweskiej, które zamieściłam na innym portalu.