© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 września 2018, 09:55
Zastanawiam się nad dieta Diet by Ann. Chodzi o to, ze mam problem z wymyślaniem posiłków. Na śniadanie jem często bułki a na obiad zazwyczaj to samo. Nie umiem ogarnąć sie z jedzeniem, nie mam pomysłu co jeść, jak komponować posiłki. Nie lubię do tego liczyć kalorii. Dieta od Lewandowskiej wychodzi dość tanio jeśli używa się tańszych zamienników, nie kupuje jej suplementow, które sa zbędne. Dieta jest smaczna, bo znajoma osoba korzysta z tego i chwali. Jest lepsza od diety Vitalii, smaczniejsza, tańsza jak wybiera sie zamienniki, dobrze zrobiona i czytelna aplikacja na telefon, jedzenie się nie marnuje. Kupić? Dieta jest smaczna, bo próbowałam i uwzględnia sezonowej produkty. Na jesien podobno sa rozgrzewające zupy w menu.
17 września 2018, 09:59
Moim zdaniem placenie za diete, ktora mozesz sobie sama ulozyc, jest strata pieniedzy... Nie masz pomyslow na sniadanie, obiad i kolacje? Zawsze jesz to samo? A ogladalas na pinterest albo nawet youtube pomysly na pyszne i zdrowe dania? Bo jest ich pelno, zaplanowane mam juz kolejne tygodnie gotowania :P
17 września 2018, 10:00
Moim zdaniem placenie za diete, ktora mozesz sobie sama ulozyc, jest strata pieniedzy... Nie masz pomyslow na sniadanie, obiad i kolacje? Zawsze jesz to samo? A ogladalas na pinterest albo nawet youtube pomysly na pyszne i zdrowe dania? Bo jest ich pelno, zaplanowane mam juz kolejne tygodnie gotowania :P
Mieszkam sama i gotuje tylko dla siebie. Napisałam, ze nie umiem się z tym jedzeniem ogarnąć. Nie mam pomysłów i nie chce mi się szukać przepisów i kombinować co zjeść, ile to ma kalorii itd
Edytowany przez 17 września 2018, 10:02
17 września 2018, 10:02
.
Edytowany przez 17 września 2018, 10:03
17 września 2018, 10:04
Mieszkam sama i gotuje tylko dla siebie. Napisałam, ze nie umiem się z tym jedzeniem ogarnąć. Nie mam pomysłów i nie chce mi się szukać przepisów i kombinować co zjeść, ile to ma kalorii itdMoim zdaniem placenie za diete, ktora mozesz sobie sama ulozyc, jest strata pieniedzy... Nie masz pomyslow na sniadanie, obiad i kolacje? Zawsze jesz to samo? A ogladalas na pinterest albo nawet youtube pomysly na pyszne i zdrowe dania? Bo jest ich pelno, zaplanowane mam juz kolejne tygodnie gotowania :P
I? Mieszkalam sama przez 2 lata i gotowalam codziennie (2-3 razy w miesiacu jadlam w restauracji). Teraz mieszkam z mezem i gotuje dla 2 osob (bardzo czesto 2 rozne dania, bo on nie lubi tego co ja jem, a ja nie lubie miesa)... nie bardzo rozumiem twojego usprawiedliwienia.
Nie umiesz ogarnac przepisu, ktory jest napisany na pinterest, ale umiesz ogarnac przepis, ktory jest opisany w diecie? Czy sa te dania wysylane gotowe do podgrzania? Bo jesli sa to gotowce, to rozumiem :) Ja takich rzeczy nie lubie, ale jak tobie smakuje to jedz.
Edytowany przez 17 września 2018, 10:05
17 września 2018, 10:04
Miałam dietę od Lewandowskiej i uważam że z Vitalii jest lepiej zorganizowana
17 września 2018, 10:25
Miałam dietę od Lewandowskiej i uważam że z Vitalii jest lepiej zorganizowana
NA vitalii wszystko musiałam wymieniać, bo posiłki były niezjadliwe. Partner dostał kilo Jabłek na posiłek, wiec... :D
17 września 2018, 10:37
Skoro nie masz pomysłów na posiłki, nie chce Ci się poszukać w necie, nie szkoda Ci kasy na wykupienie diety, to kup. Nie widzę problemu. Gorzej, jak będą tam te słynne śniadania o wartości 40zł.
17 września 2018, 10:44
Skoro nie masz pomysłów na posiłki, nie chce Ci się poszukać w necie, nie szkoda Ci kasy na wykupienie diety, to kup. Nie widzę problemu. Gorzej, jak będą tam te słynne śniadania o wartości 40zł.
Właśnie szkoda mi trochę kasy na to.
17 września 2018, 11:15
Ja uważam że warto, nie wiem czy akurat Lewandowski bo słyszałam że ma trochę wymyslne i drogie produkty. Myślę że to bardzo ułatwia życie zwłaszcza jesli ktoś nie bardzo wie jak się zabrać za zdrowe odchudzanie. Ja wiele razy próbowałam i teraz już wiem że jadłam za mało, źle dobieralam makro dodatkowo jakoś nie miałam pomysłu na to co jeść... Najpierw wykupiłam be bio i byłam bardzo zadowolona potem z fabryki siły i też jest super mam dodatkowo ułożone plany treningowe i nie żałuję. Jedzenie jest proste nie wymaga dużego nakładu czasu i pracy. Także według mnie warto.
Edytowany przez kamcia8614 17 września 2018, 11:19
