© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 sierpnia 2018, 10:46
czy ktoś stosuje/ stosował? Czy są szybkie spadki wagi? Jak samopoczucie? Jak długo byliście na tej diecie? Nie byłam u lekarza, ale mam zamiar stosować przez jakiś czas, bo czuje, ze mam obciążana wątrobę przez leki które biorę już kilka lat. Do tego niezdrowe jedzenie, tluste, słodycze. Często mam wzdęcia w szczególności po pełnoziarnistych produktach. Chce po prostu zregenerować wątróbe, trzustkę, jelita. Byc może stad tez mam trądzik.
28 sierpnia 2018, 12:19
Od samego zastanawiania się, czy będą jakieś efekty czy nie, na pewno nie schudniesz ani nie poprawisz zdrowia. TRZEBA DZIAŁAĆ, a nie siedzieć i rozkminiać. Zamiast kombinować z coraz to nowymi dietami, wywal słodycze i inne wysokoprzetworzone żarcie. I waga poleci, i samopoczucie też pewnie się poprawi. Moze nie natychmiast, ale wszystko wymaga czasu.
28 sierpnia 2018, 12:22
Od samego zastanawiania się, czy będą jakieś efekty czy nie, na pewno nie schudniesz ani nie poprawisz zdrowia. TRZEBA DZIAŁAĆ, a nie siedzieć i rozkminiać. Zamiast kombinować z coraz to nowymi dietami, wywal słodycze i inne wysokoprzetworzone żarcie. I waga poleci, i samopoczucie też pewnie się poprawi. Moze nie natychmiast, ale wszystko wymaga czasu.
Już wprowadziłam zmiany, ale chciałabym dowiedziec się jak było u innych osob. Wiem, co mam jeść.Mam wszystko rozpisane. I teraz wprowadzam to w życie, a moja wątroba musi trochę odpocząć.
Edytowany przez 28 sierpnia 2018, 12:23
28 sierpnia 2018, 13:20
Już wprowadziłam zmiany, ale chciałabym dowiedziec się jak było u innych osob. Wiem, co mam jeść.Mam wszystko rozpisane. I teraz wprowadzam to w życie, a moja wątroba musi trochę odpocząć.Od samego zastanawiania się, czy będą jakieś efekty czy nie, na pewno nie schudniesz ani nie poprawisz zdrowia. TRZEBA DZIAŁAĆ, a nie siedzieć i rozkminiać. Zamiast kombinować z coraz to nowymi dietami, wywal słodycze i inne wysokoprzetworzone żarcie. I waga poleci, i samopoczucie też pewnie się poprawi. Moze nie natychmiast, ale wszystko wymaga czasu.
No to zregenerujesz, jak wyrzucisz cały syf. Jeżeli jesteś zdrowa i tylko "czujesz", że wątroba jest obciążona, wystarczy wywalenie śmieci z jadłospisu, Twoja wątroba sobie poradzi. Nie cuduj.
28 sierpnia 2018, 21:08
na czym.ona polega ?
