© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 kwietnia 2015, 14:36
Właśnie wróciłam od lekarza, musiałam zrobić bilans i jestem załamana. Lekarz zaznaczył mi na tej kartce, że mam otyłość i zapytał czemu nie biegam albo nie pływa. nie wiedziałam że jest tak bardzo źle. Mam ochotę skoczyć z mostu bo wiem że z tym problemem nie radzę sobie od dawna w końcu w rok przytyłam 11kg... mam dosyć. Mój żołądek jest tak rozciągnięty, że 5 posiłków dziennie mi nie wystarcza, jem około 7-6 małych. Nie ruszam się wogóle jak tak dalej pójdzie to będę miała nie dlugo 100kg ;/ a mam 20 lat, 166cm wzrostu i 82kg, nie chce mi się żyć. Jak mój chłopak może kochać takiego potwora spasionego a tym bardziej współżyć.Nie wiem co dalej...
8 kwietnia 2015, 05:10
Nie wiem jak całą swoją energię można poświęcać pisaniu na forum żali, codziennie nowe wątki, a nie zacząć działać. To absurd. Ja jestem szczupła, ale schudłam 20 kg, teraz walczę by wyrzeźbić ciało i przywrócić metabolizm bo go rozwaliłam. No, ale jak Ty wolisz płakać zamiast ruszyć 4 litery to nikt Ci nie pomoże.
8 kwietnia 2015, 06:51
Nie wierze w Boga :) a swoja wysportowaną szczupła sylwetkę zawdzięczam wyłącznie sobie : zdrowej diecie i aktywności fizycznej. [/quotJesteśmy szczupłe bo ćwiczymy i jemy zdrowo, a nie żremy co wpadnie w ręce. Po to każdy dostał wolną wolę i rozum, żeby wybrać jak chce żyć. Także żyj jak chcesz i bierz na klatę konsekwencje swoich decyzji- w końcu jesteś dorosła.dobrze że wy jesteście szczuple cieszcie się z tego co wam Pan Bóg dałno Tobie to chyba do szczupłośći trochę brakuje, chyba że pasek nie aktualny, ale na pewno szczupla nie jesteś mając 73 kg więc nie mów przez ,,My,, :D
8 kwietnia 2015, 08:39
Tak, Eukaliptus, pocieszaj się, że inni nie są lepsi.
Myślisz, że schudniesz od tego?
8 kwietnia 2015, 09:52
no Tobie to chyba do szczupłośći trochę brakuje, chyba że pasek nie aktualny, ale na pewno szczupla nie jesteś mając 73 kg więc nie mów przez ,,My,, :DNie wierze w Boga :) a swoja wysportowaną szczupła sylwetkę zawdzięczam wyłącznie sobie : zdrowej diecie i aktywności fizycznej. [/quotJesteśmy szczupłe bo ćwiczymy i jemy zdrowo, a nie żremy co wpadnie w ręce. Po to każdy dostał wolną wolę i rozum, żeby wybrać jak chce żyć. Także żyj jak chcesz i bierz na klatę konsekwencje swoich decyzji- w końcu jesteś dorosła.dobrze że wy jesteście szczuple cieszcie się z tego co wam Pan Bóg dałNie widzisz tego, że ta dziewczyna COŚ robi? Że ćwiczy, że ma dietę, nie widzisz tej różnicy? Musisz jej wytykać, że "nie jest szczupła?" Ale ona za pół roku będzie, a ty?
8 kwietnia 2015, 11:23
Dziewczyno wystarczy,że zgubisz 15kg aby wyglądać normalnie.Pół roku spokojnych zmian i to osiągniesz.Nie ważysz 100kg jeszcze.Masz bliżej do celu niż wiele innych dziewczyn na forum.Tylko one próbują a ty poprzestajesz na jęczeniu i żaleniu się na faceta.Rusz dupsko,spaceruj czy cokolwiek.
8 kwietnia 2015, 12:46
wiem masz racje wczoraj nie ruszylam nic slodkiego dzis tez i mam nadzieje ze bede sie trzymac bo chce zgubic te zakichane 15 kg. Za kilka dni gdy dostane gotowke ide na silownie.
8 kwietnia 2015, 14:25
Zrobiłaś badania?
8 kwietnia 2015, 16:25
w piątek bo dziś taka kolejka była, że do szkoły to na 14 bym chyba się wyrobiła..
8 kwietnia 2015, 16:29
Zobaczymy czy za jakiś czas nie założysz podobnego tematu...
8 kwietnia 2015, 16:30
a nawet jeśli ? mam do tego prawo...
