Temat: 105kg jestem nowa :)

Witam jestem nowa odchudzałam się bezskutecznie, teraz biorę dodatkowo leki przeciw depresyjne,może jakieś rady dziękuję i pozdrawiam wszystkich.

Pasek wagi

dziękuję wszystkim za odpowiedzi i pozdrawiam

Pasek wagi

utyłas sie sama i sama musisz z tego wyjsc ...ciaza wcale nie powoduje tycia to my same powodujemy tycie ,jesli ma sie wysoką nadwagę choroby same sie do nas przyklejają ...wszystko za sprawą złego odżywiania ale mimo wszystko powodzenia

tak się zawziełam,że wróciłam z wieczornego spaceru 2,54 km szybkim tempem z moim odchudzaczem psem Westem Daffy

Pasek wagi

dopiero spaliłam 231 kcal(szloch)

Pasek wagi

założyłam vitalia Tracker w telefonie

Pasek wagi

ja nie utyłam od ciąży lecz od leków

Pasek wagi

nie wszyscy są zdrowi

Pasek wagi

mam przewlekłą depresję nawet grupę mam ale motywuje się mimo wszystko całuje buziaki

Pasek wagi

polatałam dzisiaj trochę 4 razy z psem i zakupy do biedronki (smiech)

Pasek wagi

patrzę na ten orbi i nie umię się przełamać może powoli po 5 min jak radziła koleżanka i będę zwiększać intensywność

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.