Temat: Łapie mnie jojo ;/

I jak ja mam schudnąć na stałe? znowu przybieram i tracę już do tego siły. Schudłam prawie 8 kg od października do grudnia po czym stopniowo do dnia dzisiejszego waga wzrosła o 4kg. Miałam już 71 teraz już jest 75 ;/ i tak w kółko macieja od jakiś 4 lat, w kolko się odchudzam i wracam do swojej wagi. Był moment że nawet było już na wadze 68 kg ale oczywiście nieświadomie po jakimś czasie zrobiło się 71kg, przy kolejnym odchudzaniu jest już 75 ;( chodziłam na siłownię ale przestałam bo nie miałam kasy, pojawia się codziennie coś słodkiego nie tony, np 1 baton, kilka kostek czekolady itd ale widać mnie to szkodzi no i jedzenie wieczorami tego chyba najbardziej nie mogę zachamować. Dziewczyny kochane czy ja mam szansę kiedykolwiek schudnąć na stałe, poddałam się już całkowicie bo ileż to można chudnąć i tyć na zmianę. Mam d*pę jak szafa a lato za rogiem. Mam 166cm i 75 kg na karku, lat 19 porażka ;/