Temat: Pułapka nic-nierobienia.

W zeszłym tygodniu, mimo tego, że sobie postanowiłam, że będę ćwiczyła przynajmniej 3 razy w tygodniu- nie ćwiczyłam. Dobra, przyczyn zewnętrznych jest wiele i to głównie przez to. Byłam chora, a jak już wyzdrowiałam, to zwyczajnie nie miałam czasu- praca, uczelnia, tysiące obowiązków. Przez ten tydzień z dietą przeszłam bardzo w porządku, więc niby nic wielkiego, ale jak dzisiaj miałam, mam iść na siłownię, to zwyczajnie mi się nie chce. Nie mam ochoty i do tego kiepsko się z tym czuję. Czyżbym popadła w pułapkę nicnieronienia? jak to fachowo (;) ) nazywam? Brakuje mi motywacji trochę, chyba. Ale na inne, zwyczajne i prozaiczne czynności też nie mam ochoty. Pogoda? Chyba nie bałdzo. Eh, dziewczyny. Powiedzcie, napiszcie, co w takich dniach robicie, żeby ruszyć tyłek i iść na siłownię, bądź zwyczajnie zacząć ćwiczyć? Co zrobić, żeby wróciła chęć do działania??