16 stycznia 2014, 16:01
Jak radzić sobie ze słodyczmi.
próbowałam różnych sposobów, ale dzisiaj się zdemotywowałam ;(
przez to że myślałam, że ważę 76 kg, bo tyle było na starej wadze, ale dzisiaj kupiłam nową i wiecie co się okazało ważę 81 kg.
Przez to byłam taka wkur****, że w nerwach zaczęłam jeść, bo ograniczałam się tyle a tu ku**** taka waga.
Jak radzicie sobie z napadami, jak jesteście zestresowane lub wkorzone, ja zawsze jak się stresuje to w nerwach nie panuje i teraz było podobnie.
- Dołączył: 2013-11-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 11
17 stycznia 2014, 19:08
Jak mam ochotę na coś słodkiego to rozbieram się i staję przed lustrem. Jak widzę te wały tłuszczu to od razu mi ochota przechodzi. Polecam sposób jest niezawodny! :P
- Dołączył: 2014-01-13
- Miasto: Cieszyn
- Liczba postów: 32
22 stycznia 2014, 11:38
mnie pomaga żucie gumy :-) hehe głupie ale przynajmniej odciąga mnie od słodkości to jesdno ale co zrobić kiedy są imprezy, czekają mnie 3 wesela koleżanek jeden bal karnawałowy i imprezy rodzinne do marca mam wszystkie soboty imprezowe nie wiem jak odmawiać rodzinie tak dziwnie na mnie patrzą napewno sie nie zlamie chocby mnie wykneli...
23 stycznia 2014, 19:10
sama chciałabym znać recepture jak nie siegać po słodycze
23 stycznia 2014, 19:10
sama chciałabym znać recepture jak nie siegać po słodycze
