Temat: A co jeśli mi się nie chce wstać z łóżka???

Czy miałyście kiedyś tak,że nic Was nie cieszyło, robiłyście wszystko mechanicznie, zmuszałyście się do normalnego funkcjonowania, gdy tymczasem miałyście ochotę siedzieć pod pierzyną i słuchać sobie spokojnie muzyki popłakując?Jeśli tak, to rozumiecie co właśnie czuję.Myślicie,że to jakiś rodzaj depresji?Czy tylko się tak zamotałam w swoich złych myślach,że nie potrafię wypłynąć na powierzchnię?Jak sobie z tym radzić?