Temat: jak schudnąć? nie mogę zmienic diety

malenstwo6 napisał(a):

ale jak zrobi kotlety schabowe albo udka to mam jesc? zawsze robi tłuste zupy i gołąbki

magda98 napisał(a):

moja mama na początku też mi nie pozwalała. Robiła schabowe , dodawała śmietanę do zupy itd itp... Ale porozmawiałam z nią, przedstawiłam kilka argumentów, że to nie jest do końca zdrowe. To mogę teraz zamiast schabowego w panierce , ugotować schab lub zrobić sobie kotleta w panierce z otrąb i zarodków pszennych, jeść zupę bez zabielania. Trochę jej to na rękę nie było ale się już przyzwyczaiła, że nie jadam bigosu tylko robię sobie sałatkę :)Wytłumacz mamie, że jest to dla ciebie bardzo ważne. Powinna cię zrozumieć. Pokaż jej, że ci zależy na tym by robić sobie coś na obiad. Jeśli to nie poskutkuje zjedz zamiast trzech jednego. Może zauważy, że tym sposobem inc nie zdziała :)

owsiankaa napisał(a):

magda98 napisał(a):

moja mama na początku też mi nie pozwalała. Robiła schabowe , dodawała śmietanę do zupy itd itp... Ale porozmawiałam z nią, przedstawiłam kilka argumentów, że to nie jest do końca zdrowe. To mogę teraz zamiast schabowego w panierce , ugotować schab lub zrobić sobie kotleta w panierce z otrąb i zarodków pszennych, jeść zupę bez zabielania. Trochę jej to na rękę nie było ale się już przyzwyczaiła, że nie jadam bigosu tylko robię sobie sałatkę :)Wytłumacz mamie, że jest to dla ciebie bardzo ważne. Powinna cię zrozumieć. Pokaż jej, że ci zależy na tym by robić sobie coś na obiad. Jeśli to nie poskutkuje zjedz zamiast trzech jednego. Może zauważy, że tym sposobem inc nie zdziała :)

co jest złego w bigosie? 

malenstwo6 napisał(a):

ja z nia w ogole nie moge rozmawiac, ona mnie bije czasami, najlepej sie od niej trzymac z daleka