Temat: Brak motywacji... Jak odnaleźć siły?

Tutaj piszę do wszystkich dziewczyn, które straciły tak jak ja motywację do walki i chcą zacząć od początku, bądź kontynuować to co już osiągnęły. Osobiście osiągnęłam już sporo, ale to dla mnie nie jest wystarczające. Chciałabym walczyć dalej ale potrzebuje ogromnego kopniaka w tyłek! Jeżeli też tak macie lub miałyście, piszcie swoje rady jak poradziłyście sobie z tym zastojem, co spowodowało to, że przerwałyście treningi. Może razem uda nam się powrócić do ćwiczeń!!!!
Aby dodac motywacji zapraszam do mojego pamietnika... ;)) Dodam tylko, ze udalo mi sie zrzucic prawie 23 kg .. ;)) z 75 kg schudlam do 52 ;)) Powodzenia. ;*
Dla mnie poza wyglądem motywacją jest zdrowie. Odkąd zaczęłam zdrowo się odżywiać i uprawiać sport mniej choruję ( przedtem bardzo często coś mi dolegało). Czuję, że mam o wiele więcej energii, a także sprawność umysłowa, koncentracja uległa znacznej poprawie. Być może, przy dobrych wiatrach za kilka lat zostanę lekarzem i nie wyobrażam sobie, że mogłabym nie sprostać wysiłkowi fizycznemu i intelektualnemu jaki mnie czeka.
Ale dodam tak z głębi duszy, że spojrzenia zazdrosnych koleżanek też działają pozytywnie (ah te baby) ;D :D :D
Moim celem jest super sylwetka, którą będę mogła się pochwalić i mówić, że osiągnęłam to bardzo ciężką pracą. Jako motywacje oglądam modelki z VS :D ale często też przy tym płaczę haha :)
Jest wiele kursów, które pomagają wzbudzić w sobie motywację i pobudzić nas do działania. Gdy nie radzimy sobie sami, warto skorzystać z pomocy kogoś doświadczonego. Tutaj jest darmowa konferencja online, która pomoże Ci osiągnąć sukces: http://www.mistrzmotywacji.pl/

LatteMacchiatto napisał(a):

Cholera, mi też brakuje motywacji, szczególnie jak wchodzi mi humor typu "dlaczego mnóstwo ludzi może jeść jak chce i ile chce i nie muszą się przejmowaaaaaać", ALE trzeba się szybko ogarnąć, bo takie myślenie nie prowadzi do niczego, prócz kolejnych frustracji ;P TRZEBA WSTAĆ I ZACZĄĆ ROBIĆ, BEZ KOMBINOWANIA! Nikt Cię nie wyciągnie za fraki, musisz sama podjąć decyzję!
Dokladnie. Ja rowniez stracilam chec do wszystkiego jak odszedl odemnie chlopak tylko dlatego ze przytylam po rozpoczeciu terapii antykoncepcyjnej. Teraz szukam motywacji i wlasnego szczescia. Ogladam siebie na zdjeciach przed poznaniem eks i wbijam sie w stare ciuch. Musze zrzucic te 10 kg ktore przybralam i znow poczuc sie atrakcyjna. I wierze ze i Tobie sie uda ;) Ja jestem tu nowa i szukam osob ktore mnie bd inspirowac. Musimy dopingowac sie wzajemnie. Wtedy musi sie udac !!! Buziaki :*
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.