Kup dietę
Zaloguj się

Temat: silna wola

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Kameleona

Kameleona

  • Dołączył: 2013-02-24
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 12:44

ja jej nie mam za grosz.
Skąd bierzecie? pomocy, wciąż tyję:((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kameleona

Kameleona

  • Dołączył: 2013-02-24
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 13:26

Za mało się ruszam to fakt. Mam za dużo czasu na jedzenie, jem podczas oglądania tv, czytania, pracy przy komputerze. Ale tak ciężko jest mi się zmusić do wyjścia z domu:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Kameleona 18 maja 2013, 13:27

Zdjęcie użytkownika nasta17

nasta17

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 14:03

Kingyo napisał(a):

Moja silna wola wzięła się z równie silnej niechęci do wcześniejszego ciała. 

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Weroann

Weroann

  • Dołączył: 2013-05-17
  • Miasto: szczecinek
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 14:27

Witaj :)

Gratuluję, tak niewiele Ci zostało, tylko 1 kg. Chciałam powiedzieć, że zgadzam się co do motywacji, silna niechęć do grubego ciała potrafi nieźle zmotywować co prawda u mnie bywało tak, że choć czułam niechęć, tą niechęć zajadałam. 

Pozdrawiam i życzę sukcesów.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Weroann

Weroann

  • Dołączył: 2013-05-17
  • Miasto: szczecinek
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 14:29

Mam ten sam problem, walczę z nim, staram się odwracać swoją uwagę od jedzenie, iść sprzątać np. łazienkę. Jeśli się tego nie przezwycięży, trudno o sukcesy, nawet te niewielkie. To wielka walka niestety.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mooniaa93

mooniaa93

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Lm
  • Liczba postów: 2929

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 17:38

Lustra kłamią. Skłoniły mnie do tego najbardziej zdjęcia. Wychodząc z domu zawsze wydawało mi się, że nie jest ze mną tak źle i że jak sobie dobiorę dobre ubranie to wyglądam spoko. No ale zdjęcia całego ciała ukazały prawdę... dążę do tego by za pare miesięcy nie wstydzić się jak ktoś wstawia ze mną foty.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kameleona

Kameleona

  • Dołączył: 2013-02-24
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2013, 18:18

Właśnie tak mam...Od dziś codziennie robię sobie zdjęcie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Kameleona 18 maja 2013, 18:18

Zdjęcie użytkownika KolorowyAniol

KolorowyAniol

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 20:33

Moja silna wola bierze się z tego ,że widzę efekty, wtedy chce mi się więcej i więcej ;]
Zdjęcie użytkownika OlaEmm

OlaEmm

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 21:45

moja silna wola to przede wszystkim fakt że kiedy idę do sklepu z ubraniami to mogę kupić mniejsze i mniejsze :D to jest uczucie wspaniałe i jeszcze ak sobie poćwiczę i następnego dni wszystko mnie boli
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika beata19842

beata19842

  • Dołączył: 2011-10-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 360

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 11:37

ja nigdy nie miałam silnej woli by pozbyć się zbędnych kilogramów dietę rozpoczęłam w pażdzierniku 2011 poprzez zakład ze schudnę trzymałam dietę przez rok w tym czasie schudłam 18 kg ale pózniej przytyłam 5 kg i znowu jestem na diecię przez zakład z mężem i trzymam dopiero tydzień i wiem ze dam radę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.