Temat: tydzień diety i ćwiczeń- waga w miejscu

Nie wiem co się dzieje. Byłam pewna że po dość restrykcyjnej diecie i ćwiczeniach, w tydzień uda mi się zgubić ze 2 kg
Jeżeli ćwiczysz dużo, a szczególnie siłowo to nie dziw się że waga przy zbyt małej ilości jedzenia nie spada....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.