Temat: Kto zaczyna ze mną? :)

Walczę ze swoją wagą już od bardzo dawna. Biegałam, ćwiczyłam, ale pół miesiąca to nie było, aż tak dużych efektów no i niestety łakomstwo na słodycze brało górę. Idą wakacje, każda chce wyglądać super w bikini, a ja zamiast chudnąc to tyje. POTRZEBUJĘ MOTYWACJI! Czy któraś w Was chciałaby się przyłączyć do wspólnego odchudzania? :)
Pasek wagi
Hentai, będziesz wiedziała co jesz i po czym czujesz się syta ;)
Pasek wagi
i ja i ja ! :)))
Przyłączam się. :)
Bardzo się ciesze! Jest nas coraz więcej kobietki! :)
Pasek wagi
Naleze juz coprawda do 2 watkow, ale jeden umarl smiercia naturalna, a ja nadal mam troszke do zrzucenia:)
Mama 2 dzieci 2;letniej Olivii i 10-miesiecznego Patricka....w ciazach tylam kolejneo 30kg i 33kg..teraz nie mam w planach dzieci a piekne ciało :):):):):) Oby sie udało :)

monikaa255 napisał(a):

Hentai, będziesz wiedziała co jesz i po czym czujesz się syta ;)

Z reguły i tak dzień wcześniej planuję co zjem, ale mogę wypróbować tą metodę ze spisywaniem.

SwiezoUpieczonaMamuska napisał(a):

Naleze juz coprawda do 2 watkow, ale jeden umarl smiercia naturalna, a ja nadal mam troszke do zrzucenia:)Mama 2 dzieci 2;letniej Olivii i 10-miesiecznego Patricka....w ciazach tylam kolejneo 30kg i 33kg..teraz nie mam w planach dzieci a piekne ciało :):):):):) Oby sie udało :)



Z tego co widzę na pasku to i tak "Mamusi" udało się dużo schudnąć! Pozazdrościć tylko! :)
Pasek wagi
Boże! jestem gruba jak słoń :-(  Na dodatek leniwa potwornie... Pomocy!!!
przylaczam sie:) do cwiczen to ja Was moge motywowac:))))
Pasek wagi

mari64 napisał(a):

Boże! jestem gruba jak słoń :-(  Na dodatek leniwa potwornie... Pomocy!!!



Po to jest tak grupa, żebyśmy razem motywowały się do ćwiczeń i oczywiście do diety! ;)

MNIEJ SŁODYCZY WIĘCEJ RUCHY I ZE SŁONIKA STANIESZ SIĘ SEKS BOMBĄ!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.