Temat: Potrzebuje motywacji. ;/

Witam, jestem tu nowa, wiec potrzebuje porady,. Bardzo zależy mi na tym aby schudnąć, jak każdej z pan na forum. Chcialabym schudnąć 10 kilo, oczywiście jak najszybciej to możliwe. Nie chodzi tu o wygląd, lecz o moje samopoczucie. Przez dość obfite uda oraz biodra, nie mam ochoty nawet wychodzić z domu.. Proszę, o porady i z góry dziekuje..
Na forum zawsze warto porozmawiać, poczytać o sukcesach dziewczyn które zrzuciły po 20, 30 kg i wyżalić sie w razie chwil załamania ;) ja polecam znaleźć sobie jedną stałą osobę, która będzie umiała was kopnąć w tyłek i zachęcić do dalszej walki kiedy same będziecie chciały juz zwątpić :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.