Temat: Jaki alkohol?

Jaki alkohol będzie "najmniej szkodliwy" na diecie?
Pasek wagi

marikool napisał(a):

myślę, że na diecie najlepiej wsztrzymać się od jakichkolwiek trunków :) w końcu organizm jest osłabiony i kazda dawka alkoholu może zaszkodzić, więc warto na diecie zrobić sobie post od alkoholu a potem z podwójną przyjemnością wypić jakiegoś drinka np Bizonka zżubrówką i likierem wiśniowym :D Mniam.


To na jakiej Ty jesteś diecie, że masz osłabiony organizm? ;P
Też uważam, że wszystko jedno co (no może poza "smakowcami" - typu piwo z sokiem, wymyślne drinki, wódki smakowe...) byle nie za często i nie do zgona ;)
Pasek wagi
Generalnie każdy alkohol to tylko kalorie nic nie wnoszące więc nie jest zalecany na diecie.
Cokolwiek byście nie pisały najmniej szkodliwa dla diety (i w ogóle dla organizmu) jest wódka. Oczywiście czysta.
A szkody o których możecie pisać wynikają z nieumiarkowania w spożyciu - wystarczy trzymać się proporcji shot wódki=kieliszek wina i nie pić więcej niż zwykle.

Tak, alkohol sam w sobie nie tuczy, bo rozkłada się inaczej niż jedzenie.
Mnie się wydaję, że alkohol nie zaszkodzi. I tak jesteś na diecie, zrezygnowałas pewnie z wielu ukochanych produktów. Weekend potraktuj jako wynagrodzenie tego. Pij jeśli masz na to chote. Przecież po wypiciu alko nie przytyjesz nagle bóg wie ile :) po za tym są to płyny nawet jesli kaloryczne, to szybko wypłukujące się z organizmu.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.