- Dołączył: 2012-11-16
- Miasto: Tomaszów Mazowiecki
- Liczba postów: 725
23 stycznia 2013, 06:15
Pytanie jak w temacie. Wczoraj wrzuciłam moje zdjęcia do oceny z prośbą o ocenę wagi. Większość z Was podała 70 kg, byli też tacy co podali 75 kg. W rzeczywistości ważę 62,5 kg (pomiar z przed 5 minut) i nigdy nie ważyłam 70 kg. Czemu wyglądam nawet o 13,5 kg więcej? Kalkulator vitalii obliczył mi 28 % tłuszczu w organiźmie... Czy to dlatego? Czy możliwe jest, żeby osoba o moim wzroście ważąca ponad 7 kg więcej ode mnie twierdziła, że wygląda o wiele szczuplej?
Jak to jest? Czy też tak macie?
P.S. Oczywiście nie mam pretensji za Wasze oceny. Chciałam szczerych ocen, więc mam ;-) Pytanie tylko: czemu tak się dzieje?
EDIT: nie stosowałam drastycznych diet. Nie schudłam. Wrzuciłam zdjęcia bo intensywnie ćwiczę od kiedy tylko skończył mi się połóg. Chciałam zobaczyć właśnie czy jakoś mojego ciała jakoś się poprawiła. Mój mąż twierdzi, że nie powinnam wrzucać tych zdjęć bo po ciąży wisi mi na brzuchu dużo skóry i to dodaje mi kilogramów. Ale ja chciałam szczerości. Cóż, jestem podłamana waszą szczerością ;-) W ciąży nie utyłam. Zostały mi po niej 2 kg, ale szybko spadły. Od około 3 lat moja waga waha się na poziomie 62-64 kg. Jest więc stała. Mieszkam na wsi i tak się składa, że chcąc-nie chcąc mam dużo ruchu. Ci którzy mieszkają jak ja - pewnie wiedzą co mówią. Ale niestety moja ciąża była zagrożona więc zmuszona byłam kilka miesięcy przeleżeć, z czego nie byłam zadowolona. Tak - jestem gruba, ale nie obwiniajcie mnie o głupotę.
Edytowany przez Lidka1987 23 stycznia 2013, 07:44
- Dołączył: 2012-10-12
- Miasto: Wioska
- Liczba postów: 19353
23 stycznia 2013, 06:24
To dlatego, że pewnie masz lekkie kości i sporo tkanki tłuszczowej.Niestety ja też mam podobnie.Dają mi 60 kg,a ja ważyłam koło 50.
23 stycznia 2013, 06:43
a możesz jeszcze raz wrzucić zdjęcie?
23 stycznia 2013, 06:45
jakie lekkie kości??
po prostu zła jakość ciała? widziałam twoje zdjęcia i faktycznie wyglądasz nienajlepiej
masz skórę kiepskiej jakości
zapewne zła dieta i zły trening, zbytnie cięcie kalorii. i może i schudłaś, ale nie z tłuszczu.
I tak, jesteś tylko 2cm niższa ode mnie i powiem CI wprost - ważę ok 4kg więcej jak Ty i wyglądam dużo lepiej - właśnie dzięki diecie i treningowi
Chcesz ładnego ciała musisz ładnie jeść i ładnie trenować.
Edytowany przez agataq 23 stycznia 2013, 06:46
23 stycznia 2013, 06:52
jw, zła jakoś ciała. prosty przykład: ja mam 156, znajoma też. Ja ważę 52kg (sam tłuszcz, waga niewysoka, ale jestem otłuszczona, przez ostatnie kilka lat jadłam tylko słodycze), kolezanka 58. I to ona wygląda o niebo lepiej, ma mniejsze wymiary, bo ćwiczy:)
23 stycznia 2013, 06:53
Kości też tu jednak mają sporo do rzeczy, bo osoba ze wzrostem załóżmy 155 i drobnokoścista wygląda zupełnie inaczej niż osoba grubokoścista o tej samej wadze. Masz za dużo tłuszczu, a za mało mięśni, to dlatego, ja mam podobnie.
23 stycznia 2013, 06:59
uwielbiam gdy zwala się winę na kości...
Obwód nadgarstka |
Typ budowy |
<15,5 cm |
Drobny ( drobnokościsty) |
15,5 – 17,5 cm |
Średni ( średniokościsty) |
>17,5 cm |
Masywny ( grubokościsty) |
23 stycznia 2013, 07:21
Też oceniałam Twoje zdjęcia i pamiętam je. I zgodzę się z moimi przedmówczyniami, że można wyglądać lepiej ważąc więcej. Przede wszystkim musisz wziąć się za ćwiczenia. I to porządne, które wyrzeźbią Ci ciało, bo inaczej zostanie taki flak i możesz ważyć 50 kg a ktoś powie, że masz 65. Dieta to nie wszystko, jeszcze trzeba jakoś to wymodelować.
- Dołączył: 2012-11-16
- Miasto: Tomaszów Mazowiecki
- Liczba postów: 725
23 stycznia 2013, 07:48
agataq napisał(a):
uwielbiam gdy zwala się winę na kości...Obwód nadgarstka Typ budowy <15,5 cm Drobny ( drobnokościsty) 15,5 ? 17,5 cm Średni ( średniokościsty) >17,5 cm Masywny ( grubokościsty)
Czyli tak... Mam lekkie kości, jak to koleżanka wcześniej powiedziała i dużo tłuszczu - na to wygląda. Mój obwód nadgarstka to 14 cm. Dzięki za rady.
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88303
23 stycznia 2013, 07:55
Dajcie spokój, różnica pomiędzy grubymi a cienkimi kośćmi to jeden, maks dwa kilogramy ;-)
Ja mam sporą nadwagę, a moje kości ważą lekko ponad 2 kg, więc kurdę, to pewnie przez nie! ;-)
Popatrzyłam na te Twoje zdjęcia, no na 62 kg w ogóle nie wyglądasz, zgadzam się, że na koło 70, ale nie więcej. To wina brzucha, jest bardzo duży, z przodu i z boku sprawia takie wrażenie.