Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zdjęcia--> na ile kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Ewciakowaa

Ewciakowaa

  • Dołączył: 2012-03-19
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2013, 16:17

Jak każdy, to każdy. 

Też miałabym ochotę usłyszeć opinie Wasze, ponieważ wiadomo jak to mówią bliskie osoby: "dobrze jest", "chuda jesteś" , itp..
Wzrost: 159cm.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marketttaa

marketttaa

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3085

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2013, 16:47

wg mnie niejędrne ciało bo wynik zgarbienia na zdjęciu. a więc wyprostuj się, biust do przodu i będziesz wyglądać na 55kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2013, 16:52

Przed wstawieniem zdjęć mogłaś ukryć pasek wagi który widnieje Ci pod wpisem ;)
Ćwicz kochana ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika prostota

prostota

  • Dołączył: 2010-08-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3186

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2013, 17:14

Wyglądasz na 60 kg. Ćwicz, żeby ujędrnić ciało.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta709

marta709

  • Dołączył: 2013-01-04
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 71

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2013, 17:14

Wyglądam praktycznie identycznie. :) Podobna waga i wzrost. 56 kg. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika raspberry.pie

raspberry.pie

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2013, 17:27

już chciałam opieprzyć niektóre forumowiczki piszące o jędrności, napisać, że w średnim wieku kobieta, co się jej czepiacie... wchodzę do pamiętnika a tu 19 lat... no kochana, ćwicz, ćwicz i jeszcze raz ćwicz.

masz ładne ramiona i łydki, biustonosz wyrzuć do śmieci.
Zdjęcie użytkownika assezminceetsensible

assezminceetsensible

  • Dołączył: 2012-05-18
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 2763

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2013, 17:36

no minus 5 kg, jędrne ciało za sprawą właściwej diety i ćwiczeń i będzie super ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mycella

Mycella

  • Dołączył: 2012-05-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2239

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2013, 18:42

Nawet chudnąć nie musisz, ale ujędrnić się musisz i to biegusiem;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika natalia1211

natalia1211

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Chojnice
  • Liczba postów: 2842

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2013, 18:21

koło60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika laurabedziefit

laurabedziefit

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2013, 18:24

jeśli nauczyśz się nie garbić samo z siebie będzie o wiele lepiej. ja na Twoim miejscu bym popracowała nad postawą i nad modelowaniem ciała - ale ja lubie ciała bardzo jędrne, bardzo wymodelowane z jakimś tam zarysem mięśni ;)
Zdjęcie użytkownika ognik1958

ognik1958

  • Dołączył: 2011-11-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2446

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2013, 13:06

Tam gdzie nie widać jeszcze sukcesu ludzie pchają się "na afisz" u ciebie gdzie nie ma klęski przedstawiasz się jako porażka to takie pomieszanie chyba ze jak sama piszesz  "waga wróciła ci do 55-56" tylko  dlaczego na pasku tkwi nadal te 50 ? czyżby waga sobie a paseczek sobie następny bałagan -powodzenia tomek 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.