- Dołączył: 2011-12-16
- Miasto: Ciechanów
- Liczba postów: 1304
30 grudnia 2012, 15:02
Od pewnego czasu chudłam wszystko ładnie pięknie szło.. potem waga sie
zatrzymała i nie mogłam dojść do celu.. teraz przytłam i to nie mało bo
ponad 4kg ;/ to nie bez powodu bo jem rzeczy których nie powinnam w
ogóle nie trzymam sie poprzednich zasad. Nie ćwiczę nie mam energii nic
mi się nie chce i czuję sie źle ;/ wiem ze to takie koło może powstać
które bd sie zataczało coraz większymi kręgami jeśli nic z tym nie zrobię
dlatego.. umieszczam tu zdjęcia z dziś
![]()
![]()
Waga 74,5 kg ;( cel 65kg
za 3 tygodnie wrzucę zdjęcia porównywa wcze.. mam nadzieje że fakt że cos tu obiecałam zmotywuje mnie do dziaklania
30 grudnia 2012, 15:04
I tak wyglądasz bardzo dobrze! Zrzucisz te delikatne boczki i będziesz super laską :)
- Dołączył: 2007-11-08
- Miasto: B
- Liczba postów: 11273
30 grudnia 2012, 15:05
pilnuj się, bo takie poślizgi są bardzo niebezpieczne. Wiem z doświadczenia. Tyle osiągnęłaś, nie marnuj tego. Stracisz szacunek do samej siebie jeśli się poddasz.
- Dołączył: 2012-01-26
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 8496
30 grudnia 2012, 15:05
Ile wzrostu?
Łaadnie wyglądasz :)
30 grudnia 2012, 15:05
74,5 kg? Przy tej wadzę będę chudziną!
- Dołączył: 2012-04-10
- Miasto: Dobrodzień
- Liczba postów: 334
30 grudnia 2012, 15:08
ja gorzej wyglądam a mam 63kg
- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2446
30 grudnia 2012, 15:17
no wiesz te 4 to jeszcze nie problem przy twojej wadze i wzroście gorzej jak ta tendencja wejdzie ci w nawyk i wtedy myk i będzie +40 kg a wtedy to szkoda by było twoich dotychczasowych wyrzeczeń i z łani to będzie nomen omen krówsko czego ci oczywiście nie życzę tomek
- Dołączył: 2012-10-10
- Miasto: Primorsko
- Liczba postów: 3832
30 grudnia 2012, 15:31
Nie poddawaj się, ja też trochę pofolgowałam sobie przez ostatnie 2tygodnie i również przytyłam trochę, ale zaraz po nowym roku dalej wracam do diet i ćwiczeń :) ważne, aby nie zostawiać w niezdrowym jedzeniu
- Dołączył: 2012-09-28
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 304
30 grudnia 2012, 20:43
Okres świąteczno-noworoczny chyba jest najgorszy na diecie. Ale trzeba później wziąć się w garść :) Swoją drogą wyglądasz bardzo ładnie.