- Dołączył: 2006-04-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3686
19 listopada 2012, 09:47
w sobote i niedziele troche sobie pofolgowalam. tragedii pod wzgledem kalorycznosci nie bylo, nie przekroczylam az tak bardzo swojego dzienniego limitu. ale zamiast normalnych zdrowych posilkow nawpieprzalam sie rogalikow drozdzowych, jakich glupich chrupek i takie tam:///dzisiaj czuje sie taka ciezka, brzuchol mam wiekszy....ograniczyc dzisiaj troche jedzenie czy lepiej jesc normalnie, tak jakby tego weekendu nie bylo?
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 8533
19 listopada 2012, 09:53
jedz normalnie , pij wode i wszystko niedlugo sie unormuje
- Dołączył: 2012-11-03
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 1022
19 listopada 2012, 10:37
Normalnie
![]()
Ewentualnie mozesz więcej poćwiczyć
- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2446
21 listopada 2012, 16:44
więcej- jak iść na dno to z fasonem a nie tak powolutku bo nikt tego nie zauważy i będzie głupio no i jak można nie skorzystać z chórku vitalijek które do końca będą cie chciały uratować a ty nic konsekwentnie na dno
Edytowany przez ognik1958 21 listopada 2012, 16:45