Temat: Ciągłe, bezskuteczne odchudzanie

Cześć Wszystkim! Jestem nowa na vitalii i zaczynam swoją już kolejną przygodę z odchudzaniem razem z tą stronką i z Wami :):) Po ostatnim odchudzaniu przy którym schudłam bardzo dużo, utrzymywałam wagę przez rok bezmienną i niską, byłam zadowolona ale niestety nadszedł czas na studia i pomimo, że nie zmieniłam swojego trybu życia i nadal żyje na pełnych obrotach waga pokazała 6 kg w przód :( no i tak zaczynam, mam wzrostu 164 cm, a ważę 56,5. mam nadzieję, że do świąt uda m się zrzucić choć 3 kg jakimś cudem, choć próbowałam wielu metod ale może w końcu się uda!