Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy to prawda że...?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika skromniutka

skromniutka

  • Dołączył: 2012-09-25
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 57

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2012, 12:45

mając więcej mięśni szybciej spalamy tkankę tłuszczową? czytałam o tym kiedyś i zastanawiam się czy jest w tym coś prawdy... a co Wy o tym myślicie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maja24.warszawa

maja24.warszawa

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2012, 12:46

Też o tym czytałam:)

Zdjęcie użytkownika skromniutka

skromniutka

  • Dołączył: 2012-09-25
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 57

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2012, 12:49

właśnie pytam bo ostatnio dość często ćwiczę z Mel B i każdy mówi że te ćwiczenia pomagają "wyrobić" mięśnie, a ona w trakcie ćwiczeń dość często mówi: "spalmy ten tłuszczyk" itp...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika tygrysek84

tygrysek84

  • Dołączył: 2006-03-18
  • Miasto: Włoszczowa
  • Liczba postów: 10057

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2012, 12:50

pewnie że prawda sama widzę to po sobie. Kiedyś byle co zjadłam i do razu tyłam, a teraz gdy mam wysportowane ciało to już nie muszę się tak ograniczać. Dzięki większej ilości mięśni zwiększa się nasz metabolizm spoczynkowy. Spalamy kalorie nawet gdy odpoczywamy/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika natalia1211

natalia1211

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Chojnice
  • Liczba postów: 2842

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2012, 13:01

prawda:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fitandhealthy

fitandhealthy

  • Dołączył: 2012-09-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4151

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2012, 13:02

prawda :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jagoa

jagoa

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2012, 13:02

to jest tak jak z silnikiem jak jest wiekszy to więcej spali w tym samym czasie.
masz dużo mięsni ma co pracować spalasz 
Zdjęcie użytkownika agataq

agataq

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2012, 13:25

oczywiście że prawda
dzięki większej masie mięśni spalamy więcej kalorii w ramach tzw podstawowej przemiany materii
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2012, 13:33

majac wiecej miesni spalamy przede wszystkim wiecej kalorii nawet nie robiac nic...wiec waga moze byc wyzsza ,ale majac wiecej miesni jestes szczuplejsza niz majac niska wage i wiecej tluszczu - najgorsze dla miesni to diety niskokaloryczne ubogie w bialko i tluszcze.

agataq ty masz chyba zespojony mozg ze mna juz nie pierwszy raz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karotka.20

karotka.20

  • Dołączył: 2012-01-09
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 3488

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2012, 13:34

Tak to prawda :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.