Temat: Rudi Schuberth. Znowu waży 140 kg

Nie zgadzam się z osądami  bo dieta u Pań dietetyczek  z Vitalijki   jest dobra bo zrównoważona a taką bez doświadczenia i wiedzy trudno ustalać samemu  ale... kurcze chyba zabrakło wiedzy jak ustrzec się przed tym efektem  jojo Mnie "zapala się czerwona lampka" jak niedaj boże po "wpadce " przybędzie pół kilograma i zęby się paliło waliło rzucam pracę i robię sobie wycisk na dwa dni i pomaga .Nie chcę się tu mądrzyć ale może trzeba by uczyć się "gaszenia pożaru w zarodku" bo potem to walka z żywiołem jest naprawdę trudna do opanowania tomek 

.

tak tak ale na przykład alkoholicy na kuracji  zanim opuszczą "odwyk" są  wyposażani w instrumenty co mają robić jak wypiją ten pierwszy kieliszek zanim odpłyną i stoczą się do nałogu  może warto by się na przykładzie Pana Rudiego zastanowić Ps a swoją droga to szkoda ze z pamiętników Pan Rudi wybył 

no własnie jak się nie wypracowało środków zaradczych to  ponownie idzie się "na dno" Na ogól jak się już je ma i nie jest się jakimś totalnym ignorantem i ma się kasę i wie się że łychą to się kopie własny grób to się nie upada  a tu taki blamaż 

dieta zadzialala a to że po niej objadal sie ..cóz..efekt jest :))