© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 listopada 2009, 12:42
6 listopada 2009, 12:46
6 listopada 2009, 12:46
6 listopada 2009, 12:49
6 listopada 2009, 12:49
6 listopada 2009, 12:51
6 listopada 2009, 12:52
6 listopada 2009, 12:58
Ania chce Ci się czy nie musisz jesć 4/5 razy dziennie
pozatym przeanalizuj swoje posilki moze cos robisz zle, bo nie mozliwe zeby waga wcale nie ruszyla....
a cwiczyc?
6 listopada 2009, 13:19
> no właśnie dlatego, że prawie nie jesz.. Głodzony
> organizm nie oddaje tłuszczyku, a magazynuje.
dokladnie - trzeba ruszyc metabolizm na nowo
6 listopada 2009, 13:19
A może masz problem jak ja z tabletkami antykoncepcyjnymi.
Jednak 2 posiłki dziennie - to stanowczo za mało! Fakt - organizm może magazynować kcal na wypadek dybyś chciała mu jeszcze je zabrać!
