Temat: Jak przywrócić okres?

Ile kalorii dziennie powinnam przyjmować żeby były szanse na powrót okresu?
Czy są jakieś tabletki albo inne specyfiki, które mi pomogą? 
Nie dostałam okresu już 2 razy.
a ja dosłownie ŻRĘ te wasze zdrowe tłuszcze z ryb i orzechów i jakoś okresu nie dostałam, więc to kolejny mit.

Nairobi napisał(a):

zorcia napisał(a):

dziewczyny! wejdzcie do jej pamietnika
178cm cel- 54 kg. No to okresu mieć nie będziesz. Ale jesli nie chcesz mieć dzieci to się tym nie przejmuj Poza tym, jeśli założymy, że zrobisz co ci poradzimy to liczą się nie tylko kalorie ale też odpowiednia podaż tłuszczy.


ja mam 176 i 52kg okres mam w normie.
do ginekologa musisz się przejść

zorcia napisał(a):

i tak tego nie zrobisz co napiszemy....psycholog psychiatra sie kłaniażycze powodzenia


a co ma psycholog/ psychiatra do okresu? ja straciłam okres odżywiając się zdrowo, mam dietę od dietetyczki. a utrata wagi (około 20 kg) to dużo, szok dla organizmu, dlatego okres się traci. nie zawsze ma to związek z głodówką.

infinityy napisał(a):

zorcia napisał(a):

i tak tego nie zrobisz co napiszemy....psycholog psychiatra sie kłaniażycze powodzenia
a co ma psycholog/ psychiatra do okresu? ja straciłam okres odżywiając się zdrowo, mam dietę od dietetyczki. a utrata wagi (około 20 kg) to dużo, szok dla organizmu, dlatego okres się traci. nie zawsze ma to związek z głodówką.

może to, że autorka wątku ma problemy z odżywianiem ? je ok . 700-800 kalorii, czasem 1000, po czym kompulsywnie się obżera.
Pasek wagi

werka1468 napisał(a):

zorcia napisał(a):

dziewczyny! wejdzcie do jej pamietnika
aha, wychodzę stąd i idę się przewietrzyć edit: polecam psychologa, psychiatrę + ginekologa.
Nie mam problemów takich jak 'kompulsywne obżeranie się'.
Nigdy nie miałam wyrzutów sumienia związanych z jedzeniem. Z mojego pamiętnika wywnioskowałaś chyba trochę za dużo. To tylko parę wpisów niekoniecznie oddających całkowicie moje życie i sposób odżywiania. 
Czy osoba niepełnoletnia może się zgłosić do ginekologa bez rodzica?
Ale co byście chciały od nieodpowiedzialnej małolaty? Niech się rozreguluje hormonalnie i będzie płakać jak po 10 latach starań o dziecko wszystko spełźnie na niczym. Kompletny brak rozumu!
Możesz iść do gina jak masz 16 lat ale jeśli jeszcze nie współżyłaś seksualnie to badanie odbywa się odbytową metodą.
No dobra, bez przesady, przecież nie jadłam takiej małej ilości kalorii cały czas.
Tą bardzo niską dawkę to jadłam nie dłużej niż przez 5 dni.
A tak zazwyczaj to powyżej 1000, tyle ile powinno się jeść na diecie. Dlatego też nie do końca rozumiem, dlaczego ten okres straciłam.
zacznij jesc okolo 2000, zeby byl tłuszcz, mieso i wróci 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.