3 czerwca 2012, 18:08
Dziewczyny no to byłam na diecie takiej niskokalorycznej i wgl.Teraz chciałabym mieć normalną dietę 1200-1400kcal.Tylko tak zjem mało nic nie chudnę zjem 1200 kcal to tyję.Mówią,że organizm odkłada.No ,ale co zrobić żeby nie odkładał bo nie chce tyć.Jem 5 posiłków dziennie liczę kalorie i nadal tyję nie wiem co jest grane.Doradzicie?
- Dołączył: 2012-03-29
- Miasto: Świdnik
- Liczba postów: 1499
3 czerwca 2012, 18:58
Aż czytam wasze posty bo kiedyś taki sam problem miałam. Cieszę się, bo sama robiłam wszystko tak jak piszecie i podziałało ;) Początkowo waga wzrosła ale teraz ładnie spadło wszystko, co chciałam. Teraz stabilizuję. ;)
