Kup dietę
Zaloguj się

Temat: waga stoi :(

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Marlennnkaaa

Marlennnkaaa

  • Dołączył: 2012-02-29
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 37

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 07:25

witam . mam problem ... od 14 maja jestem na diecie 1000-1200 kcal . w pierwszy tydzien schudlam 2,5 kg a teraz waga zatrzymala sie na 69,5 kg :( nie podjadam , jem 5 posilkow ... jaka moze byc tego przyczyna ? prosze o pomoc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Patita05

Patita05

  • Dołączył: 2012-04-26
  • Miasto: Rumia
  • Liczba postów: 1259

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 07:31

Mam ten sam problem, Schudłam 7kg a teraz waga od ponad tygodnia stoi w miejscu :( 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Abii84

Abii84

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 07:49

no to was pociesze, że ja miałam zastój 3-tygodniowy, a niektóre vitalijki stały w miejscu i 2 miesiące więc nie macie jeszcze powodów do marudzenia.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika beatrx

beatrx

  • Dołączył: 2010-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16221

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 07:50

a ile ćwiczysz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marlennnkaaa

Marlennnkaaa

  • Dołączył: 2012-02-29
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 37

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 07:51

jezdze na rowerze po 1,5-2  h , co 2-3 dni
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Marlennnkaaa 31 maja 2012, 07:51

Zdjęcie użytkownika dariak1987

dariak1987

  • Dołączył: 2012-05-11
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 5431

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 07:58

oprócz tego że ja też mam 2tygodniowy już zastój,tylko ciało coraz lepiej wygląda, a raczej aż, bo kichać tam wagę :) to Ty za mało jesz i organizm sobie odkłada tkankę na potem - magazynuje, także nie będziesz chudła, prędzej się poddasz i zjesz i dobrze zrobisz, bo tysiac, tysiac dwiescie, to za malo. Pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nimma

Nimma

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 08:00

Za szybko schudłaś w pierwszym tygodniu. 
Zdjęcie użytkownika Marlennnkaaa

Marlennnkaaa

  • Dołączył: 2012-02-29
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 37

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 08:00

jestem pol roku po ciazy ale niekarmie piersia 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 08:07

jesz bardzo mało. za mało a to że przy takiej małej ilości kcal jeszcze ćwiczysz to w ogóle szczyt ;]
Zdjęcie użytkownika Marlennnkaaa

Marlennnkaaa

  • Dołączył: 2012-02-29
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 37

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 08:21

niejem az tak malo :P w porownaniu z tym co jadlam to polowa ... niejezm ziemniakow , slodyczy , sosow , bialego pieczywa , fast foodow ...
jadlam tyle ziemniakow co moj maz , 2 czekolady dziennie to byla norma , 3 razy w tygodniu fast food - tak bylo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.