Temat: 2 dni obżarstwa.

Obżerałam się dwa dni bez opamiętania. Ok 2000 kcal dziennie. Czy przytyję od tego? Jestem na diecie 1000 kcal i raczej nie przekraczałam. Boję się wejść na wagę. Pomocy!!!
nic ci nie będzie...hihi  podkręciłaś sobie tylko metabolizm..
2000 to obzeranie? ;o a co powiesz jak niektorzy jedza podczas napasu obzarstwa 6000 ?
Ja niektórych nie rozumiem. Czy już nie potraficie kulturalnie odpowiadać na pytania? Na tej vitalii to tylko same pociski latają. T_T

A co do odp na pytanie - dwa dni takiego jedzenia raczej nie będą miały jakiegoś wielkiego wpływu, więc nie martw się i jedz tak jak jadłaś! Nie ograniczaj się do ilości takiej, żeby przeżyć!
Dziewczyna się martwi a Wy jej dokuczacie,nie przejmuj się towarzystwo jest w nastroju po ostatnim wątku który niestety został usunięty
A tak w temacie,to nic CI nie będzie, nie warz się na razie i kontynuuj dietę,czasem trzeba pofolgować sobie;)
2000 kcal to obżarstwo? często tyle zjadam dziennie :O
bez opamietania jedzac to mysle moglabym do 4000kcal dobic. 2000 to dawka i to mala dla normalnego czlowieka
Pasek wagi
Dieta 1000 kalorii to glodowka,dlatego masz napady obzarstwa.Ja tez tak mialam jak bylam na diecie 1200 kalorii.Teraz jem 1400-1500, cwicze tyle samo i nadal chudne, a nie mam juz takich  napadow.Poza tym 2000 kalorii to nie jest wielkie obzarstwo.Mysle ,ze nie wplynie to na twoja wage.
nooo, 2000 to prawie śmiertelna dawka kalorii.
Nic Ci nie będzie;) pod warunkiem, że nie będziesz się objadać kolejne dni. Ja w weekend przerabiałam to samo, spokojnie :) Waga po tygodniu się ustabilizuje.
ok 2000 kcal to nie żadne obżarstwo tylko niewystarczająca ilość dziennego zapotrzebowania.. ludzie, popadacie w paranoje. obżarstwem by było, gdybyś 2000 kcal zjadła na samo śniadaniie.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.