© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 maja 2012, 10:32
Dziękuje, bardzo, uzyskałam już odpowiedz która mnie satysfakcjonuje , żegnam =)
Edytowany przez Bebzaa 12 maja 2012, 13:33
11 maja 2012, 11:23
Oj - 3 posiłki to za mało ! Powinno być 4 lub 5 . Wiedz o tym, że zjadając jakieś owoce np. na podwieczorek - to też posiłek lub w komponuj je do Twojego menu - po trochę. W Twojej diecie nie ma owoców - w prowadz je. I nie stosuj tak drastycznej diety ! ! ! Bo jak szybko schudniesz - tak potem szybko przybierzesz na wadze. Do odchudzania podejdz z głową ! Uwierz - szkoda zdrowia aby tak się katować. Pozdrawiam i mam nadzieję, że to przemyślisz.
11 maja 2012, 13:35
11 maja 2012, 13:49
11 maja 2012, 14:18
11 maja 2012, 14:50
11 maja 2012, 15:02
Edytowany przez ronnie9 11 maja 2012, 15:03
11 maja 2012, 15:18
11 maja 2012, 16:42
zawsze żenuje mnie to, że kilka użytkowniczek na sam dźwięk słów 'tysiąc kalorii' pisze cały wywód na temat tego, jaka to męczarnia i głodówka, a nikt je o to nie prosił. dajcie sobie już spokój, jak chcą jeść mało to niech sobie jedzą...
11 maja 2012, 17:59
Ale problem w tym, że ja nie mogę jeść więcej bo bym chyba zwymiotowała z przejedzenia, to co mam jeść bardziej tłuste i kaloryczne potrawy ? Nie sądze by to coś dało .. Nieemownic - właśnie jestem taka jakas napuchnięta ;/
