20 stycznia 2012, 09:04
Jaki wyżej, przy rozluźnionej diecie, ale nie jakiejś strasznej ilości zeżartych kalorii (2000-2500k max.) plus niewiele ruchu (sesja ://) - przy wcześniejszym spożyciu na poziomie 1400kcal.
Ja WIEM, że to niemożliwe, ale trzyma mi się od dwóch dni.
Miałam się nie ważyć codziennie, ale jestem głupia.
Czy to możliwe?
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4405
20 stycznia 2012, 10:05
ja przytyłąm 1,8kg przez dwa dni, więc mozliwe. też sie łudzę, że to woda itp.
- Dołączył: 2007-09-04
- Miasto: X
- Liczba postów: 629
20 stycznia 2012, 10:12
Jeśli powodem przekroczenia bilansu były węglowodany to zatrzymała Ci się najprawdopodobniej woda, więc dodatkowe kg zejdą.
