Temat: Duża Nadwaga

Tak jak w temacie  Ostatnio udało mi się stracić już kilka kilo, ale to dopiero sam początek  . Myślę, że nie jestem tu sama ze swoim problemem i mam nadzieje, że ktoś się do mnie dołączy żeby się wspólnie wspierać i motywować. 
Co prawda zostało mi jeszcze "tylko" 11kg, ale jeśli mogę to dołączę Mam już sporo za sobą i mogę Ci powiedzieć, ż łatwo nie będzie, ale na prawdę warto się pomęczyć
A Ty ile masz do zrzucenia?
Mój ostateczny cel to waga 60 kilogramów ale podzieliłam sobie to na kilka etapów żeby ogrom kilogramów do stracenia tak bardzo nie przerażał. Zdaje sobie z tego sprawy, że będzie bardzo ciężko zwłaszcza, że dookoła tyle pokus. Ale jesteś przykładem, że wszystko się da :) a to mnie motywuje :)
Proszę edytuj swój temat (możesz to zrobić w pierwszym wpisie klikając na "edytuj") gdyż łamiesz 7 punkt regulaminu.
pyzia  z góry przepraszam, ale nie wiem co zrobiłam nie tak. Jeśli jednak w jakiś nieświadomy sposób złamałam regulamin, to proszę usuń mój temat.
Staples Chyba nie czytałaś regulaminu :-) Proszę oto on klik
Dostosuj się do 7 punktu i będzie wszystko w porządku :-)

Przeczytałam regulamin świadczenia usług zamiast korzystania z forum. Jeszcze raz przepraszam :) 

P.S. Gratuluję spadku wagi 

STAPLES chyba tylko dwie będziemy na temacie

Chętnie do Was dołączę, bo taki ciekawy to temat ;) a poważnie mówiąc to mam podobny problem :( przydałby się ktoś do wspierania i motywacji. Chętnie podziele się doświadczeniami.

soniqua podziwiam za osiągnięcia :)

Pasek wagi
soniq nic się nie przejmuj nie liczy się ilość tylko jakość :) Ale widzę że jest na już trzy sztuki więc nie jest źle :) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.